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	<title>sketchnet &#187; Uncategorized</title>
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	<description>Entwürfe, Ideen, Konzepte</description>
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		<title>Wie funktioniert intermittierendes Fasten?</title>
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		<pubDate>Sun, 27 Jul 2025 11:23:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sketchnet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[Intermittierendes Fasten (IF) ist ein Ernährungsplan, bei dem Fastenphasen und regelmäßige Essenszeiten abwechseln. Der Schwerpunkt liegt eher auf dem Zeitpunkt des Essens als auf dem, was man isst. Untersuchungen zeigen, dass IF bei der Gewichtskontrolle helfen und sogar bestimmte Krankheiten &#8230; <a href="http://sketchnet.de/uncategorized/wie-funktioniert-intermittierendes-fasten">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div data-v-3edc171b="">Intermittierendes Fasten (IF) ist ein Ernährungsplan, bei dem Fastenphasen und regelmäßige Essenszeiten abwechseln. Der Schwerpunkt liegt eher auf dem Zeitpunkt des Essens als auf dem, was man isst. Untersuchungen zeigen, dass IF bei der Gewichtskontrolle helfen und sogar bestimmte Krankheiten verhindern oder rückgängig machen kann. So funktioniert es:</div>
<div data-v-3edc171b=""><span id="more-18931"></span></div>
<div data-v-3edc171b=""><strong> Mechanismus: Stoffwechselumschaltung</strong><br />
Nach Stunden ohne Nahrung erschöpft der Körper seine Zucker- (Glukose-)Speicher und beginnt, Fett zur Energiegewinnung zu verbrennen – ein Vorgang, der als metabolische Umstellung bezeichnet wird.Normalerweise greift der Körper bei häufigen Mahlzeiten (z. B. drei Mahlzeiten plus Snacks) auf die aufgenommenen Kalorien zurück, anstatt auf die Fettreserven zurückzugreifen. IF verlängert die Kalorienverbrennungsphase nach dem Essen und zwingt den Körper, Fett zur Energiegewinnung zu verwenden<strong>Physiologische &amp; hormonelleVeränderungen während des Fastens: </strong><br />
Der Insulinspiegel sinkt und fördert die Fettverbrennung, während der Spiegel des menschlichen Wachstumshormons (HGH) steigen kann und so den Fettabbau und den Muskelerhalt unterstützt.</div>
<div data-v-3edc171b="">
<p><strong> Zellreparatur: </strong><br />
Fasten löst zelluläre Reparaturprozesse aus, wie z. B. Autophagie (Entfernung von Abfallstoffen aus Zellen).</p>
<p><strong>Genexpression</strong>:<br />
Es kommt zu positiven Veränderungen in Genen, die mit Langlebigkeit und Krankheitsschutz verbunden sind</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Gängige IF-Methoden</h3>
<p><strong>16/8-Methode: </strong><br />
Essen Sie während eines 8-Stunden-Fensters (z. B. 12:00–20:00 Uhr) und fasten Sie 16 Stunden lang<br />
<strong>5:2-Diät:</strong><br />
An fünf Tagen in der Woche normal essen, dann an zwei nicht aufeinanderfolgenden Tagen die Aufnahme auf 500–600 Kalorien beschränken</p>
<p><strong>Fasten an jedem zweiten Tag:</strong><br />
Fasten Sie jeden zweiten Tag oder essen Sie an Fastentagen sehr wenig</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Vorteile</h2>
<p><strong>Gewichtsverlust</strong>:<br />
Reduziert die Kalorienaufnahme und kurbelt den Stoffwechsel an</p>
<p><strong>Verbesserte Stoffwechselgesundheit: </strong><br />
Senkt Insulinresistenz, Blutzucker und Entzündungen</p>
<p><strong>Herzgesundheit</strong>:<br />
Verbessert Blutdruck und Cholesterinspiegel</p>
<p><strong>Gehirngesundheit</strong>:<br />
Kann das Gedächtnis verbessern und vor neurodegenerativen Erkrankungen schützen</p>
<ul>
<li>Die Gewohnheit, in die Küche zu gehen, wird teilweise überflüssig; sie zu durchbrechen, können neue Gewohnheiten helfen. Deshalb z. B. direkt nach Ihrer letzten Mahlzeit einen Spaziergang machen, Hausarbeiten oder &#8220;etwas mit Kultur&#8221;.</li>
<li>Rechnen Sie mit einer Anpassungsphase von 1 bis 3 Wochen.</li>
<li>Leichter Hunger, Reizbarkeit oder Gehirnnebel sind normal. Diese Symptome klingen in der Regel ab, sobald der Körper die Fettverbrennungsenzyme hochreguliert.</li>
<li>Halten Sie den Koffeinkonsum moderat (1–2 Tassen), um Cortisolspitzen zu vermeiden, die den Hunger steigern.</li>
<li>Verfolgen Sie Ihre Fortschritte, aber lassen Sie sich nicht davon vereinnahmen.</li>
<li>Verwenden Sie eine einfache Fasten-Tracker-App oder einen Telefonalarm mit der Bezeichnung „Start Fast“ / „End Fast“.</li>
<li>Ungewohnt heftige Gewichtsschwankungen rühren meist vom Wasserhaushalt her. Damit wird die Waage für die kurzzeitige Gewichtskontrolle nahezu sinnlos.</li>
<li>Trainieren Sie 2–3 Mal pro Woche mit Gewichten .</li>
<li>Planen Sie soziale Flexibilität</li>
<li>Entscheiden Sie im Voraus, wie Sie mit Einladungen zum Brunch oder späten Abendessen umgehen – verschieben Sie das Essensfenster an diesem Tag (z. B. 14/10 statt 16/8), anstatt den Plan aufzugeben.</li>
</ul>
<p><strong>Sicherheitshinweise</strong><br />
• Schwangere/stillende Frauen, Personen unter 18 Jahren, Personen mit Typ-1-Diabetes, Essstörungen in der Vorgeschichte oder Personen, die blutzuckersenkende Medikamente einnehmen, sollten zuerst einen Arzt konsultieren.<br />
• Bei Schwindel, Herzklopfen oder starker Übelkeit sollten Sie das Fasten unterbrechen und einen Arzt aufsuchen.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Last not Least: Das Scheinfasten</h2>
<p>Beim <strong>Scheinfasten</strong> sind drei kleine Mahlzeiten am Tag erlaubt. Am ersten Tag werden dabei etwa 800 -1100 Kilokalorien aufgenommen, an den folgenden vier Tagen jeweils rund 800 Kilokalorien. Die Mahlzeiten können aus Gemüse, Nüssen, Olivenöl und anderen pflanzlichen Quellen zusammengestellt werden. Diese Ernährungs-Modifikation läuft häufig in der Rubrik &#8220;Abnehmen ohne Hunger&#8221;; hier spielt das Setting, spielen die (&#8220;inneren und äußeren&#8221;) Bedingungen des Fastens eine wichtige Rolle, das Rahmenprogramm muss schon an die Teilnehmer angepasst sein.</p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
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		<title>Solingen, Moers, Religiöser Narzissmus</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Aug 2024 15:17:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sketchnet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nachhaltigkeit]]></category>
		<category><![CDATA[Narzissmus]]></category>
		<category><![CDATA[Politik]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[Wenn Wut und Raserei die Schlagzeilen bestimmen, weil Einer &#8220;sich in einen Furor hineinsteigern&#8221; musste oder wollte, sind die Opfer zu betrauern, ist den Hinterbliebenen beizustehen und den Verwundeten gute Genesung zu wünschen. Der Täter hat möglicherweise nicht nach eigener &#8230; <a href="http://sketchnet.de/uncategorized/solingen-moers-religioser-narzissmus">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wenn Wut und Raserei die Schlagzeilen bestimmen, weil Einer &#8220;sich in einen Furor hineinsteigern&#8221; musste oder wollte, sind die Opfer zu betrauern, ist den Hinterbliebenen beizustehen und den Verwundeten gute Genesung zu wünschen. Der Täter hat möglicherweise nicht nach eigener Entscheidung, sondern einem vorgegebenen Programm folgend gehandelt:<br />
<span id="more-17460"></span> Eine bewusste Entscheidung über das eigene Leben und das unbekannter Gastgeber zu treffen, braucht in jedem Fall Zeit und Austausch, die Abwägung aller möglichen Rechte und Perspektiven, aber keinen gedanklichen Kurzschluss.</p>
<p><a href="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2024/08/allee-kl.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-17462" title="allee-kl" src="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2024/08/allee-kl.jpg" alt="" width="800" height="601" /></a>Von der Fähigkeit der <strong>Menschheit</strong>, mit &#8220;Natur&#8221; förderlich gestaltend umzugehen, dürfte ihr Fortbestand abhängen. Erwiesen ist, dass sanfte Grüntöne erholsam für die Psyche sind &#8211; und wo ein Wille wirkt, können Wüsten bepflanzt/bewässert werden. Beispiele, wie man es nicht machen soll, gibt es leider zu viele.</p>
<p>Das Umweltproblem in dieser Tiefe hätte Moses maßlos überfordert, so wurde er abgefertigt mit einem</p>
<blockquote><p><strong>1Mo 1,28</strong> Und Gott segnete sie und sprach zu ihnen: Seid fruchtbar und mehret euch und füllet die Erde und machet sie euch untertan und herrschet über die Fische im Meer und über die Vögel unter dem Himmel und über alles Getier, das auf Erden kriecht.</p></blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<p>Wenn unser Agrar- und Ernährungsminister zu diesem Thema Stellung nimmt, darf ein &#8220;kleiner&#8221;, unmaßgeblicher Blogger sich auch zu Islamismus und abrahamitischen Religionen äußern; Özdemir meint jedenfalls:</p>
<blockquote><p>&#8220;Wir müssen stärker kontrollieren &amp; begrenzen, wer im Rahmen von Flucht oder Migration zu uns kommt und verhindern, dass sich die, die hier sind, radikalisieren. Wir müssen gegen die geistigen &amp; finanziellen Sponsoren des islamistischen Terrorismus im In- &amp; Ausland arbeiten.&#8221;</p></blockquote>
<p>Das sind zwei Statements, die mit &#8220;wir müssen&#8221; begonnen werden, wobei uns das Müssen auch beim &#8220;Verhindern der Radikalisierung&#8221; nicht erspart bleibt, und unsere Vorstellung vom &#8220;islamistischen Terror&#8221; merkwürdig vage ist &#8211; WIR wissen eben mehr über den &#8220;Sportsponsor&#8221; Coca-Cola als von <strong>Sponsoren im Dienste religiöser Gewalt</strong>, über die uns Özdemir gerne aufklären darf.</p>
<p>Nach Art des aggressiven Atheismus könnte man formulieren, dass <strong><a title="Das Bibelrätsel , Teile 1, 2, 3 , 4 ( Dokumentation ) Deutsch, Bibel, Erzählung, Maximilian Schell" href="https://www.youtube.com/watch?v=INDtj-xtMUE" target="_blank">die Bibel</a></strong> das gemeinsame ideologisch-religiöse Fundament für Juden, Christen und Moslems darstellt und fordern, dass die Genannten sich an das heilige Buch halten, doch mit Neuem Testament und Koran sind Differenzierungen aufgetreten:</p>
<p>Die Phrasen von &#8220;Schuld und Rache&#8221; oder &#8220;Auge um Auge, Zahn um Zahn&#8221; sind Christen fremd, Mohammed als Prophet können wir schlecht beurteilen, und wo ein Prophet erst noch kommen soll, geht es wohl ums lange Warten. Mag sein, dass das Grundgesetz der BRD für uns verbindlicher ist als die <strong><a title="https://www.deutschlandfunk.de/sure-17-vers-22-gottes-gebote-100.html" href="https://www.deutschlandfunk.de/sure-17-vers-22-gottes-gebote-100.html" target="_blank">10 Gebote</a></strong> &#8211; die sind im Koran etwas vertsteckt, aber zu finden &#8211; wir können ein</p>
<blockquote>
<h3><strong>„Setze Gott keinen anderen Gott zur Seite, sonst wirst du dasitzen, gescholten und im Stich gelassen.“</strong></h3>
</blockquote>
<p>leicht unserem ersten Gebot, das den <strong>Monotheismus</strong> &#8220;begründet&#8221;, zuordnen &#8211; und sind erschüttert über die Strafe, also den Ehrverlust, bei polytheistischen Neigungen und Ansichten.  Die christliche Version mit &#8220;Du sollst &#8230;&#8221; verzichtet auf die konkrete Strafandrohung, beinhaltet eher das &#8220;Du wirst schon sehen, was geschieht, hältst Du Dich nicht an diese Gebote&#8221;.</p>
<div>&#8220;Der Islamist&#8221; könnte im Wahn leben, sich gottgefällig zu benehmen, wenn er sich bis zu religiös motiviertem Mord steigert. Was er dabei ignoriert:</div>
<blockquote>
<div>Der echte Gläubige findet auch in seiner Demut immer leichter den Zugang zum tiefen Glauben (Sure 32: 15), im Gegensatz zum Hochmütigen, der in seiner Selbstzufriedenheit den Glauben nicht annimmt und sich vom Dienste Gottes abwendet (4: 172-173).<br />
Gott, sagt der Koran, „liebt die nicht, die sich hochmütig zeigen“ (16: 23), er liebt auch nicht den, „der eingebildet und prahlerisch ist“ (31: 18; 4: 36). Die Hochmütigen wird Gott in der Hölle bestrafen (4: 173).</div>
</blockquote>
<p>Hochmut charakterisiert auch Narzissten; der &#8220;<a title="OVID, Der Narziss-Komplex, Episoden" href="http://sketchnet.de/narzissmus/ovid-der-narziss-komplex-episoden" target="_blank">narzisstische </a>Hintergrund&#8221; der aktuellen Messer-Taten scheint sich der Aufmerksamkeit der Medien noch zu entziehen. Stattdessen kommt es zu &#8220;<a title="https://www.focus.de/panorama/welt/in-moers-mann-greift-passanten-mit-messer-an-polizisten-erschiessen-ihn_id_260260560.html" href="https://www.focus.de/panorama/welt/in-moers-mann-greift-passanten-mit-messer-an-polizisten-erschiessen-ihn_id_260260560.html" target="_blank">Nachahmertaten</a>&#8221; mit  &#8220;Werther-Effekt&#8221;. Von Radikalisierung oder Politisierung wollen wir hier schweigen.</p>
<p>Vorlieben und Vorschriften bei der Ernährung sollten übrigens kein Hinderungsgrund für respektvolle &#8220;interkulturelle Ernährungsansätze&#8221; sein. Motto: Vegan geht immer &#8211; und als Beipiel der <a title="https://www.trueten.de/archives/8668-Immer-weniger-faule-Ausreden-moeglich-Gaisburger-Marsch,-vegan.html" href="https://www.trueten.de/archives/8668-Immer-weniger-faule-Ausreden-moeglich-Gaisburger-Marsch,-vegan.html" target="_blank">&#8220;Gaisburger Marsch&#8221;</a> ist &#8211; so zusammengestellt sicherlich häufig noch neu.</p>
<p>Ernährungsgewohnheiten  kann man ändern &#8211; und auch &#8220;Atheisten&#8221; gehören an den gemeinsamen Tisch. Der Anspruch, über den eigenen, kleinen Tellerrand hinauszublicken, kann und muss erfüllt werden!</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Hören und Sehen &#8211; Audiovisuelles</title>
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		<pubDate>Sun, 28 Jan 2024 09:18:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sketchnet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Medien]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[Auf dieser Seite gibt es Links zu meinen audiovisuellen Medien &#8211; eine Zusammenstellung, die laufend erweitert werden soll. &#160; &#160; Wegen Kultur-Schwund und Bindungsverlusten verliert die Humanität und wir haben die „familiäre Qual der Diäten“ auf YouTube oder http://fressnet.de/blog/?p=7333 als &#8230; <a href="http://sketchnet.de/uncategorized/horen-und-sehen-audiovisuelles">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Auf dieser Seite gibt es Links zu meinen audiovisuellen Medien &#8211; eine Zusammenstellung, die laufend erweitert werden soll.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><a href="https://youtu.be/dEESBbwGbUg " target="_blank">Wegen Kultur-Schwund und Bindungsverlusten verliert die Humanität und wir haben die „familiäre Qual der Diäten“</a> auf YouTube </strong></p>
<p>oder <a href="http://fressnet.de/blog/?p=7333" target="_blank">http://fressnet.de/blog/?p=7333</a> als Blog-Artikel <strong></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><a href="https://www.youtube.com/watch?v=T9jkPhRaGNk&amp;t=30s" target="_blank">Titanic, Diättreue, Regelgehorsam&#8230;</a></strong><br />
In Zeiten der guten Vorsätze können wir schon mal fragen, woran die so häufig scheitern.<br />
Der Wirbel, der ums Abnehmen gemacht wird, lässt nach, aber gleichzeitig müsste die Vernunft zunehmen. Dann würden bald alle mit ihrem Wunschgewicht daherkommen???</p>
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		<title>Adorno, die kluge Else und die Dritte Aufklärung</title>
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		<pubDate>Sat, 08 Jan 2022 22:53:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sketchnet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Narzissmus]]></category>
		<category><![CDATA[philosophisches]]></category>
		<category><![CDATA[Politik]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[Wissenschaft]]></category>

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		<description><![CDATA[Sich von den  ernsten Themen des Lebens fernzuhalten, riecht nach Feigheit, sich ihnen zuzuwenden, wäre schwierig bis ernst, und nicht mehr lustig. Wir suchen vielleicht Antworten bei der Philosophie, und siehe da; Die kann auch unernst: Appetitthäppchen mit Philosophie, kostenlos &#8230; <a href="http://sketchnet.de/uncategorized/adorno-die-kluge-else-und-die-dritte-aufklarung">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sich von den  ernsten Themen des Lebens fernzuhalten, riecht nach Feigheit, sich ihnen zuzuwenden, wäre schwierig bis ernst, und nicht mehr lustig. Wir suchen vielleicht Antworten bei der Philosophie, und siehe da; Die kann auch unernst:</p>
<p><span id="more-12356"></span></p>
<p><a href="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2022/01/Adorno-philosophie.jpg"><img class="aligncenter" title="Adorno-philosophie" src="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2022/01/Adorno-philosophie.jpg" alt="" width="500" height="183" /></a><em><a title="Vortrag Dr. Walther Ziegler  - &quot;Adorno&quot; " href=" https://www.youtube.com/watch?v=2sNlmGneXmM" target="_blank">Appetitthäppchen mit Philosophie</a>, kostenlos und kalorienfrei.</em></p>
<p>In der Philosophie gibt es Plus und Minus, Ja und Nein im Widerspruch, es geht um beide Seiten der Medaille und um eine Synthese, zu zwei Möglichkeiten eine alternative &#8220;Lösung&#8221; &#8211; so stelle ich mir &#8220;Dialektik&#8221; vor, die vielleicht auch einen dritten Weg eröffnet.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Die Philosophen wollen sich und uns die Welt erklären, bestenfalls noch, welchen Sinn das alles hat; und &#8220;die Aufklärung&#8221; sollte uns das Bild der Welt erhellen, versuchte es zumindest, mit dem Buch &#8220;Dialektik der Aufklärung&#8221;, als dessen Autoren in nicht-alphabetischer Reihenfolge &#8220;Horkheimer und Adorno&#8221; genannt werden.</p>
<p>Gegen Ende des ersten Weltkriegs war <a title="Der Gründer der Frankfurter Schule wollte vor allem eine Frage beantworten: Wie konnte gerade das hochentwickelte Europa in den 30er Jahren in eine &quot;neue Art der Barbarei&quot; zurückfallen?" href="https://www.youtube.com/watch?v=WD6hMYn-5E0" target="_blank">Horkheimer </a>19 Jahre alt und überlebte einen Stadtbummel nur knapp und mit viel Glück; der Schrecken, mit dem er feststellen musste, dass <strong>Ideologien wie Drogen</strong> auf die Massen wirken können, also berauschend, die Sinne und den  Verstand trübend, hat ihn wohl geprägt.</p>
<p>Aufklärung &#8211; das ist mal wieder ein mehrdeutiger Begriff: Es geht um den mündigen Bürger, um Wissenschaft, Mechanik, Ökonomie, um Fragen der Herrschaft.</p>
<p>&#8220;Aufgeklärt werden&#8221; in einem anderen Sinne sollen auch Verbrechen. &#8220;Im gesamten Jahr 2020 wurden in Deutschland 245 Morde bekannt.&#8221; Im Fernsehen geschehen also mehr Morde, wir sind mit dem Thema vertraut, jede(r) hat wohl so seine/ihre Lieblingskommissar*in.</p>
<p>In <a title="https://www.dw.com/de/zehn-leichen-vor-regierungsgeb%C3%A4ude-in-zentralmexiko-gefunden/a-60353723" href="https://www.dw.com/de/zehn-leichen-vor-regierungsgeb%C3%A4ude-in-zentralmexiko-gefunden/a-60353723" target="_blank">Mexiko </a>&#8220;&#8230; sank die Zahl der Morde &#8230; um gut vier Prozent auf 33.410  &#8230; . Das sind rund 92 Morde pro Tag.&#8221;  Diese Morde stammen aus dem Drogen-Mafia-Bereich, aus einem globalen Geschäft,  das Afghanistans <a title="https://www.dw.com/de/was-taliban-und-mexikos-drogenkartelle-gemeinsam-haben/a-59074366" href="https://www.dw.com/de/was-taliban-und-mexikos-drogenkartelle-gemeinsam-haben/a-59074366" target="_blank">Geldflüsse</a> speist.</p>
<p>Sind die gesellschaftlichen Verhältnisse so feindlich, dass die  halbe Welt (?) sich unter Drogen setzt?</p>
<h2>Adorno in 60 Minuten &#8211; auf 90 Sekunden gekürzt</h2>
<p>Der Fortschritt der Wissenschaft, die &#8220;Aufklärung&#8221; hat die Menschen zu Beherrscher*innen der Natur gemacht, aber auch Unheil gebracht.<br />
Mangel scheint kein Problem mehr zu sein, die Fleischtheken bieten alles, was da kreucht und fleucht bis zum Übermaß. In der Landwirtschaft wird gedüngt, &#8220;Unkraut&#8221; vernichtet und &#8220;Schädlinge&#8221; werden weggespritzt, doch, so Adorno:</p>
<blockquote><p><strong>&#8220;Die Menschen bezahlen die Vermehrung ihrer Macht mit der Entfremdung von dem, worüber sie Macht ausüben&#8221;</strong>.</p></blockquote>
<p>Das Fatale, erläutert Dr. Ziegler einleitend:</p>
<blockquote><p>&#8220;Wir haben uns zwar durch die Wissenschaft, den <strong>Kapitalismus und die staatliche Verwaltung</strong> zu Herren über die Natur aufgeschwungen und diese komplett unter Kontrolle gebracht, uns damit aber gleichzeitig selbst versklavt.&#8221;</p></blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<p>Die Hervorhebung hier ist mein Werk &#8211; irgendwo gibt es noch Regelungen zum Zitieren, da soll man sich nicht zieren, die zu befolgen <img src='http://sketchnet.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Gruppennarzissmus &#8211; gottgefällig und selbstgerecht</p>
<h2>Selbstgerechter Gottgefälligkeitsnarzismus</h2>
<p>Ich hätte da noch eine Parallelwelt abzugeben, mit lauter feinen, all- und alleinwissenden Herrinnenundaußenschaften voller Mitgepfühl und Hilfreichtum &#8211; herrje, was rede ich&#8230;</p>
<p><a href="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2022/01/Drewermann3.jpg"><img class="aligncenter" title="Drewermann3" src="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2022/01/Drewermann3.jpg" alt="" width="500" height="249" /></a>Der &#8220;Theologe&#8221; Drewermann ist den älteren Semestern wohl noch bekannt &#8211; aus Büchern, vielleicht, aus &#8220;Funk und Fernsehen&#8221; bestimmt. Es gibt eine lange Liste mit Buchtiteln, dabei sehr viele &#8220;Grimms Märchen tiefenpsychologisch gedeutet&#8221; &#8211; also irgendwie umerzählt, &#8220;interpretiert&#8221; und mit seiner Meinung über Gott und die Welt versehen.<br />
Es gibt Metamophosen ohne Ende in den Märchen &#8211; das erwähnt der Priester, Schriftsteller und jetzt auch Ärztlichkeit  Mimende, Neujahresredner und Nebenbei- <a href="https://www.youtube.com/watch?v=ei3NWeRgTE0" target="_blank">YOU-TUBEr</a> nicht &#8211; Bei 1:00 habe ich eine  Stichprobe gemacht:</p>
<p>Da gab es ärgstes Geschwurbel und Privates zu seiner Auffassung von Viren und körpereigener Abwehr in säuselndem Singsang -  plus göttliche Kommentare, aber Null Punkte bei &#8220;Wissenschaftlichkeit&#8221;.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Die kluge Else</h2>
<p>Die Interpretation von Märchen, Mythen und Träumen  ist ein Teilgebiet der Hermeneutik.  Spannend wird es, wenn man nicht recht weiß, was ein Text bedeuten soll oder könnte &#8211; wenn etwa im Märchen &#8220;<a title="Interpretation" href="http://fressnet.de/m111.htm" target="_blank">Die kluge Else</a>&#8221; eine junge Frau ihre Arbeit verschläft und nicht nur zur Närrin gemacht, sondern obendrein mit Schimpf und Schande  aus dem Elternhaus verstoßen wird.</p>
<p>Die spannende Frage dabei war für mich, wie es &#8220;im familiären Zusammenhang&#8221; dazu kommen konnte, dass Else so verträumt und verfressen wurde, wie sie war, oder dargestellt wurde. Folglich hatte ich mir das Märchen mit seinen Unbestimmtheiten genauer angeschaut.</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://fressnet.de/pics/m123x1.gif" alt="" width="473" height="324" /><em><a href="http://fressnet.de/m123.htm" target="_blank">Else im Keller</a> &#8211; beim Bier-holen macht sie sich ihre Gedanken, doch wird sie nicht lange alleine bleiben und Bestärkung und Verstärkung finden.</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Eugen <a title="https://de.wikipedia.org/wiki/Die_kluge_Else#Interpretation" href="https://de.wikipedia.org/wiki/Die_kluge_Else#Interpretation" target="_blank">Drewermann </a>sieht &#8211; so Wikipedia -</p>
<blockquote><p>&#8230; das Ich von Elses Vater durch Leistungsideale zerbrochen. Er identifiziert sich narzisstisch mit der Tochter, die klug sei, v. a. aber wie er versagen muss, um ihn nicht abzuwerten. So ein Kind entwickelt ein feines Gespür dafür, zu denken, was die anderen denken, jeden &#8220;Wind auf der Gasse&#8221; und jeden drohenden Schatten einer Fliege an der Wand zu ahnen. Die latente Vernichtungsdrohung internalisierter Aggression, die vatergöttliche Doppelaxt steckt tief im Familienfundament. Das Denken verkommt zum Handlungsersatz zur Rationalisierung eigener Verzweiflung.</p></blockquote>
<p>Wo Drewermann eine <strong>göttliche Doppelaxt</strong> hernimmt, ist sein Geheimnis, aber so eine Waffe aus dem Hut zu zaubern ist kaum eine tiefenpsychologische Interpretation, die analytisch Geschulte oder am Unterbewusstsein Arbeitende als offensichtlich, unmittelbar einleuchtend, keines Beweises bedürfend betrachtet würden.<br />
Sozusagen unwiderlegbar ist die  <strong><em>internalisierte Aggression</em></strong> , die Drewermann hineininterpretiert, denn eigentlich bleibt komplett unverständlich, was das bedeuten soll. Das &#8220;Denken als Handlungsersatz&#8221; schließlich kann auch &#8220;narzisstisch sich mit Glanz und Glitzer überziehen&#8221; bedeuten. und mann kann das Nicht-Handeln als verzweiflungsbedingt rationalisieren, &#8220;entschuldigen&#8221;, wo es nichts zu entschuldigen gibt.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Merke: Suggestiv einen Nebel vernebeln heißt nicht, für sauberen Durchblick zu sorgen.</p>
<p>Wenn die Freiheit der Religionspraxis Kindesmisshandlung bedingt oder begünstigt dürfen ernsthaft um die Menschheit besorgte Kenner der Materie diesen &#8220;Hort der emotionalen Pest&#8221;  nicht noch vor Veränderungen abschirmen. Woran sie sich zu halten haben, beschreibt die letzte Zeile eines Witzes:</p>
<blockquote><p>Ich wollte meine Bibel auf eBay verkaufen.<br />
Was hab ich dafür bekommen?<br />
Zehn Gebote!</p></blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ein &#8220;Schlüssel&#8221; zu dem Märchen ist wohl, Elses Gemüt als <strong>von Angst und Angstabwehr bestimmt</strong> zu betrachten, man muss das aber nicht teilen.<br />
Die Bedeutung des Märchens zu erschließen heißt allenfalls, sich dem anzunähern, was heute auf Neudeutsch <strong>&#8220;Reframing des Narrativs&#8221;</strong> genannt wird- Das heißt, die Geschichte in einem anderen Rahmen, in einer logischerweise  anderen Zeit als ihrer Entstehung  zu betrachten, die geschilderten Narreteien zu erzählen und wirken zu lassen.</p>
<p>Mit welcher Figur will man sich aber in diesem Märchen identifizieren? Oder ist die Geschichte schon ein Beispiel für das &#8220;natürliche&#8221; Vorkommen der negativen Dialektik?<br />
Die Szene im Keller, bei der &#8220;fünfe&#8221; beisammenhocken  &#8220;&#8230; und jammerten ganz erbärmlich, <a title="Text &quot;Die kluge Else&quot; englisch-deutsch" href="https://www.grimmstories.com/language.php?grimm=034&amp;l=en&amp;r=de" target="_blank">einer immer besser als der andere</a>&#8221; warnt gewissermaßen davor, sich der &#8220;hausinternen Gruppendynanik&#8221; anzuschließen. Wer da so klug ist, &#8220;<a title="https://www.grimmwelt.de/programm/grimms-maerchenstunde/die-kluge-else/" href="https://www.grimmwelt.de/programm/grimms-maerchenstunde/die-kluge-else/" target="_blank">wie der Titel vermuten lässt</a>&#8221; &#8211; darüber soll sich jeder sein eigenes Bild machen&#8230;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Wir können übrigens drei Stufen der Aufklärung unterscheiden:</p>
<p><a href="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2022/01/aufklaerung.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-12373" title="aufklaerung" src="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2022/01/aufklaerung.png" alt="" width="500" height="281" /></a><em>&#8220;Die Vernunft bringt die Wahrheit ans Licht &#8211; dieser programmatische Satz kennzeichnet eine Denkepoche, die man als Aufklärung bezeichnet. Sie begann bereits im 17. Jahrhundert mit Denkern wie Spinoza oder John Locke und erreichte ihren Höhepunkt gegen Ende des 18. Jahrhunderts mit Montesquieu, Voltaire, Rousseau und Immanuel Kant.&#8221;</em></p>
<p>Von &#8220;<strong>Der </strong><a title="Vernunft als Wahrheit - Die Epoche der Aufklärung - ca. 23 min" href="https://www.youtube.com/watch?v=4nUhQseNbe8" target="_blank">Epoche der Aufklärung</a>&#8221; zu sprechen, unterstellt gewissermaßen, mit der Epoche sei es schon lange vorbei &#8211; für Epochen typisch ist ja ihre Vergänglichkeit.</p>
<p>Wir können aber auch eine zweite Epoche der Aufklärung unterstellen,  die sich während und nach der Barbarei des zweiten Weltkriegs oder &#8220;dritten Reichs&#8221; herauskristallisierte und entfalten wollte.  Die &#8220;Dialektik der Aufklärung&#8221; war ja nicht &#8220;nur&#8221; Kulturkritik, sondern Grundlagenforschung, die nach Weiterführung verlangt.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Die Frage &#8220;Wo bleibt die dritte Aufklärung?&#8221; fand sich in einem Artikel von <strong>Marianne Leuzinger-Bohleber</strong> in der FAZ vom 11.11.2021 beziehungsweise auf der <a href="https://dpg-psa.de/News/wo-bleibt-die-dritte-aufklaerung.html" target="_blank">Homepage der Deutschen Psychoanalytischen Vereinigung</a>.</p>
<p>Es ist eine ernste Frage, angesichts der ökologischen Überforderung des Planeten durch seine schlecht organisierten, unvernünftigen Bewohner, die nicht wissen wohin &#8220;die Reise&#8221; geht. Zu viele Anzeichen gibt es, die &#8220;in die Katastrophe&#8221; als Antwort nicht suggerieren, sondern als wahrscheinlich erscheinen lassen.</p>
<p>Zugegeben, ich werde jetzt ein Zitat &#8220;<strong>Es geht um die Zukunft, die &#8211; im Sinne der Aufklärung &#8211; ohne Vergangenheit nicht denkbar ist</strong>&#8221; aus seinem aktuellen Zusammenhangs reißen, wenn ich darauf bestehe, dass wir ohne Kenntnis der Weisheit, der antiken Lehren der Mytho-Logie auch keine Zukunft haben werden.</p>
<p>Die Welt leidet an der Unvernunft und dem Egoismus der Menschen, deren Fixierung auf Energie- und Rohstoffhunger, Überfluss und Genusssucht. Die <a title="OVID, Der Narziss-Komplex, Episoden" href="http://sketchnet.de/narzissmus/ovid-der-narziss-komplex-episoden" target="_blank">Selbstverliebten</a>, die mal eben zum Spass sich ein paar Minuten Schwerelosigkeit kaufen, sind die Spitze des Eisbergs. Diesen über-narzisstischen Subjektem &#8220;gute Beserung&#8221; zu wünschen, ist zwecklos.</p>
<p>Für Otto und Else Normalverbraucher  geht es ums Überleben der Menschheit, des Nachwuchses, unzähliger Generationen. Und wir müssen verdammt gesund sein, psychisch und physisch, für diese Aufgabe.</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Die Faschistische Propaganda, Die Europa und Der Vogel &#8211; Beschiss</title>
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		<pubDate>Tue, 25 Feb 2020 09:12:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sketchnet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[Die Politik gibt in letzter Zeit, wie eigentlich immer,  Anlass zur Besorgnis: &#8220;Thüringen und Kemmerich&#8221; standen letztlich für eine gravierende Begriffsverwirrung hinsichtlich &#8220;libertär&#8221;, &#8220;liberal&#8221; und &#8220;neo-liberal&#8221; oder auch &#8220;rechts&#8221; und &#8220;links&#8221;. Wir wissen nicht, was der Interims-Ministerpräsident beim Händedruck mit &#8230; <a href="http://sketchnet.de/uncategorized/die-faschistische-propaganda-die-europa-und-der-vogel-beschiss">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Die Politik gibt in letzter Zeit, wie eigentlich immer,  Anlass zur Besorgnis:</p>
<p>&#8220;Thüringen und Kemmerich&#8221; standen letztlich für eine gravierende Begriffsverwirrung hinsichtlich &#8220;libertär&#8221;, &#8220;liberal&#8221; und &#8220;neo-liberal&#8221; oder auch &#8220;rechts&#8221; und &#8220;links&#8221;.</p>
<p>Wir wissen nicht, was der Interims-Ministerpräsident beim Händedruck mit Bernd Höcke empfand &#8211; konnten in der Zeitlupe nur sehen, wie mal der eine, mal der andere Kopf sich vor dem Gegenüber (ver-) neigte, mal wirkte der eine nicht so recht glücklich, mal der Andere hochmütig, mal artig und devot. Zu Glückwünschen bestand dabei kein sachlicher Anlass, woran auch der Blumenstrauß zu Füßen des MP nichts ändern konnte.</p>
<p><span id="more-7963"></span>&#8220;Extremismus&#8221; erzeugt &#8220;Extremisten&#8221; (oder doch umgekehrt, oder ist das sowieso gedanklicher Unfug?) die sich in machen Modellen schließlich an den Enden eines gedachten Hufeisens auf gleicher Augenhöhe gegenüberstehen. Wenn es nur Links, Mitte und Rechts gibt, ist das eindimensional gedacht; die Diskussion streifte auch ein weiteres Denkmodell, das eine zusätzliche Koordinate, <strong>&#8220;Kollektivismus und Individualismus&#8221;</strong> beinhaltet und einen in allen Demokratien gültigen &#8220;<a title="https://www.politicalcompass.org/about" href="https://www.politicalcompass.org/about" target="_blank">politischen Kompass</a>&#8221; anbieten will, der auch in einem <a title="https://www.youtube.com/watch?v=WeaEs0lgXsM" href="https://www.youtube.com/watch?v=WeaEs0lgXsM" target="_blank">Video </a>vorgestellt wird.</p>
<p>Gewalt anwenden und Gewalt befürworten ist erstens nicht das Gleiche und zweitens waren und sind die sogenannten Linksextremisten keine Linken. Bei der RAF handelte es sich schließlich um ausgebildete Kämpfer &#8211; um Terroristen.</p>
<p><a title="https://www.berliner-zeitung.de/politik-gesellschaft/pegida-demo-dresden-bjoern-hoecke-ruft-zum-umsturz-auf-li.76258" href="https://www.berliner-zeitung.de/politik-gesellschaft/pegida-demo-dresden-bjoern-hoecke-ruft-zum-umsturz-auf-li.76258" target="_blank">In den Reihen</a> der &#8220;Pegida&#8221; gilt Gewalt als mal mehr, mal weniger normal &#8211; &#8220;man hat so seine Gründe&#8221;.</p>
<blockquote><p>Von den überwiegend älteren Besuchern der Kundgebung wurde der Thüringer AfD-Chef frenetisch gefeiert. In seiner Rede attackierte Höcke das – wie er es nannte – polit-mediale Establishment, das aus seiner Sicht Deutschland zerstöre. Die „Konsensdemokraten“ der etablierten Parteien würden unter Führung der Bundeskanzlerin Merkel eine nationale Einheitsfront bilden, um Demokratie und Menschenwürde zu beschädigen, sagte er.</p></blockquote>
<p>&#8220;Wo Deutschland zerstört wird, wird Widerstand zur Pflicht&#8221; &#8211; so eine fiktive Parole, die sich hoffentlich nicht die Falschen unter den Nagel reißen.</p>
<p>Die Bedrohung von &#8220;Demokratie und Menschenwürde&#8221; seitens &#8220;dieser nationalen Einheitsfront&#8221; muss Höcke oder ein*e <a title="&quot;Die Stadt als Revier: Michael Klonovsky glaubt, dass Hasser schlichtweg ihre vertraute Umgebung vermissen.&quot; - Gaulands Redenschreiber erkennt unheilvolle Revierkämpfe im Zuge der Vermultikultivierung, wenn auch mit anderen Worten. " href="https://zeitung.faz.net/faz/feuilleton/2020-02-21/9159e05f040bd3eee916f193003145d6/" target="_blank">Redenschreiber*in</a> zwar erfunden haben &#8211; doch was bezwecken diese Phrasen?</p>
<p>&#8220;Deutscher Pudel markiert sein Revier im Rudel&#8221; &#8211; so eine Aussage ist ähnlich sinnfrei wie das, was der besagte Redenschreiber erzählt. Und irgendein Körnchen Wahrheit daran ist nicht auszuschließen: So ist das mit Parolen, die keinen unmittelbaren Sinn ergeben<em> sollen</em>.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Propaganda wirkt &#8211; sonst würde sich niemand damit abgeben. Besonderheiten der NS-Propaganda zu beleuchten und verwandte Ansätze in der &#8220;Argumentation&#8221; der NPD offenzulegen, war 1967 Thema bei Theodor W. Adorno; aus dem Vortrag  &#8220;Aspekte des neuen Rechtsradikalismus&#8221; entstand 2018 ein schmaler Suhrkamp-Band: Es könnte ja sein, dass der Inhalt (wieder) recht aktuell ist. Es gibt da eine</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 id="nav_bestürzende__0">Bestürzende Aktualität von Adornos Vortrag</h3>
<p>- so ein <a title="https://www.heise.de/newsticker/meldung/Missing-Link-Adorno-und-der-neue-Rechtsradikalismus-4493410.html" href="https://www.heise.de/newsticker/meldung/Missing-Link-Adorno-und-der-neue-Rechtsradikalismus-4493410.html" target="_blank">Heise-Artikel</a>, und wer Antonio Gramsci noch nicht kennt, lernt ihn beim dort verlinkten<a title="https://jungefreiheit.de/debatte/kommentar/2018/die-angst-der-kulturmarxisten-vor-der-aufklaerung-und-der-afd/" href="https://jungefreiheit.de/debatte/kommentar/2018/die-angst-der-kulturmarxisten-vor-der-aufklaerung-und-der-afd/" target="_blank"> Weidel-Artikel</a> kennen. Jener italienische Denker habe &#8220;&#8230; die Theorie [aufgestellt], einer politischen Machtübernahme müsse die Erringung der „kulturellen Hegemonie (Vorherrschaft)“ vorausgehen.&#8221;</p>
<p>Nicht ganz folgenlos, diese Denkweise, denn, das ist überliefert, Hitlers Kameraden wussten die Presse gleichzuscshalten und den Rundfunk dem Volke empfangbar zu machen. Mit aberwitzig riesigen Monumenten, verbrannten Büchern und verbannten Dichtern und Denkern war die kulturelle Herrschaft ein leichter Sieg. Heute ist die kulturelle Vorherrschaft bei Medienhäusern, Suchmaschinen-Anbietern und der marktgängigen Massenkultur zu finden.</p>
<p>Bei Weidel wird Antonio Gramsci zu einer Art Vorläufer Adornos beziehungsweise der „Frankfurter Schule“, die in Weidels Geschichtsbild mit einiger &#8220;Kritischen Theorie&#8221; die Kultur brechen wollte, &#8220;&#8230; um die Grundlage für eine marxistische „Kulturrevolution“ zu legen.&#8221;</p>
<p>Das scheint in keinster Weise den Tatsachen zu entsprechen &#8211; hatte nicht Adorno (mit Horkheimer) die Grundlagen der Kultur und ihrer Vermittlung untersucht, die nur scheinbare Unveränderbarkeit der Werte und auf die Gefahren der (be-)trügerischen Massenkultur hingewiesen?</p>
<p>Merken wir uns jedoch aus dem Heise-Artikel &#8220;&#8230; Adornos Charakterisierung des<strong> manipulativen Charakters</strong> der damaligen Parteiführer, &#8220;die gleichzeitig kalt, beziehungslos, strikt technologisch gesonnen, aber ja in gewissem Sinn eben doch irre sind&#8221;".</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Adorno und die rechte Propaganda – AfD philosophisch betrachtet</h3>
<p>Von <strong>Gert Scobel </strong>könnte man sich zentrale <a title="Youtube" href="https://www.youtube.com/watch?v=hFOgVDuO7_M" target="_blank">Thesen </a>Adornos vortragen lassen und entspannt zuhören &#8211; bei Interesse.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2020/02/scobel-adorno-geist.jpg"><img title="scobel-adorno-geist" src="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2020/02/scobel-adorno-geist.jpg" alt="" width="620" height="286" /></a></p>
<p>Für die Fortbildung in unseren Parteien und/oder deren Jugendorganisationen wäre &#8220;der <strong>autoritäre Charakter</strong>&#8221; mal ein nettes Thema für ein Seminar, oder einen Vor- oder Nachmittag. Das ist der Gehorsame, der auch gern befiehlt, bei dem &#8220;Recht und Ordnung&#8221; betont werden, festgehalten möglichst, und doch dem <strong>Manipulativen</strong> entgleiten, wenn es sich um Parteispenden handelt &#8211; als wäre ein zinsloser Kredit nichts, mit dem sich Profit machen lässt.</p>
<p>Zum Schluss meint Scobel sinngemäß:</p>
<blockquote><p>&#8220;Handelt &#8211; und behandelt Andere so, wie Ihr selbst behandelt werden möchtet. Betrachtet den Anderen nicht als Niemand, sondern als Mensch!&#8221;</p></blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2020/02/scobel-adorno-1.png"><img title="scobel-adorno-1" src="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2020/02/scobel-adorno-1.png" alt="" width="620" height="302" /></a></p>
<address>Eine typographische Katastrophe mit Rechtschreibfehler. Wer &#8220;&#8230; die, das &#8230;&#8221; durch &#8220;&#8230; die, dass &#8230;&#8221; ersetzt, hat mehr Spaß am Zitat.</address>
<p>&nbsp;</p>
<p>Die halbe Wahrheit wird in diesen Kreisen nie durch die andere Hälfte der Wahrheit ergänzt &#8211; auch Adornos Kritik war nur die halbe Kritik, denn nicht nur bei der NPD der damaligen Zeit wurde, was gewesen war, verdrängt.</p>
<p>Da wird erzählt, ohne dass es auf logische Zusammenhänge ankäme, nicht nur Wortsalat , sondern auch mittels der Salamitaktik Verwirrung produziert.</p>
<p>Der philosophische Zugang zur Politik kann die Politiker in einem Licht zeichnen, das ihnen nicht allzu genehm ist &#8211; hier ist beispielsweise auch Schopenhauers &#8220;<a title="https://de.wikipedia.org/wiki/Eristische_Dialektik" href="https://de.wikipedia.org/wiki/Eristische_Dialektik" target="_blank">Eristische Dialektik</a>&#8221; oder schlicht &#8220;<strong>die Kunst, recht zu behalten</strong>&#8221; zu nennen; dass es hier auch um die (gewollte) Verdrehung der Wahrheit geht, hängt mit Interessen und Zielen zusammen, die verschleiert werden sollen.</p>
<p>Ein Diskurs, der „mit erlaubten und unerlaubten Mitteln“ geführt wird, kann zu keinem gesunden Konsens führen, kommt in &#8220;jeder&#8221; Diskussion mit &#8220;Klimaleugnern&#8221; vor (&#8220;Aber Sie können mich nicht als Klimaleugner bezeichnen, ich hören jeden Morgen den Wetterbericht&#8221;) und gehört quasi zur politischen Grundversorgung &#8211; <strong>gewollte Konfusion</strong> gibt es auch in anderen Zusammenhängen:</p>
<p>Nicht in allen Beziehungen sind alle gleichberechtigt, Machtfragen tauchen auf und das Bedürfnis, das Gegenüber zu beherrschen, &#8220;Bestimmer*in&#8221; zu sein, auch mit den Mitteln &#8220;Lug und Trug&#8221;.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3><a title="https://thoughtcatalog.com/bree-bonchay/2016/12/the-8-most-common-narc-sadistic-conversation-control-tactics/" href="https://thoughtcatalog.com/bree-bonchay/2016/12/the-8-most-common-narc-sadistic-conversation-control-tactics/" target="_blank">8 Tactics Narcissists Use To Confuse Conversations</a></h3>
<p>Wie Narzissten ihre Umwelt (vor allem emotional) ausbeuten, beschäftigt die Geschädigten und viele Psychologen; die Abrufzahlen entsprechender Webseiten und Video-Ratgeber erreichen schwindelnde Höhen, vermitteln manchmal ein wenig geordnetes Fachwissen, meist aus ihrer jeweiligen Perspektive, auch erschreckende Einblicke in mögliche Beziehungskonstellationen ergeben sich.</p>
<p>Heuchelei und Scheinheiligkeit werden hier im Kapitel &#8220;Projektion&#8221; entdeckt, nach taktischem Themenwechsel (&#8220;TOPIC SWITCHEROO&#8221;) und ungerechtfertigten Schuldzuweisungen. Laute Angriffe und &#8220;das gekränkte Opfer spielen&#8221; können sich ergänzen, wer ein Doppelleben führt, wird darüber hinwegtäuschen und nur eine Seite von sich präsentieren, das fehlende Interesse an der Meinung des Anderen &#8220;berechtigt&#8221; den Narzissten, das Gespräch zu unterbrechen, um seine Meinung in den Vordergrund zu stellen, bei einer eingeforderten Entschuldigung geht es nicht um Versöhnung, sondern um Unterwerfung.</p>
<p>Die Ebene der materiellen Ausbeutung überschneidet sich hier mit emotionalem Missbrauch, Manipulation von Herz, Seele, Geist und Gedanken anderer Menschen.</p>
<p>Weidel war ja, ausgehend von <a title="https://de.wikiquote.org/wiki/Antonio_Gramsci" href="https://de.wikiquote.org/wiki/Antonio_Gramsci" target="_blank">Antonio Gramsc</a>i, zum sogenannten &#8220;Kulturmarxismus&#8221; vorgedrungen, um das so bloßgelegte in der &#8220;Jungen Freiheit&#8221; zur Bekämpfung freizugeben. Wenn dieser Kampf gegen ein Falbelwesen sich mal nicht zum<strong> Kampf gegen die europäische Kultur</strong> entwickelt&#8230;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Es ist verständlich, dass Adorno die Existenz von Faschismus und faschistoiden Tendenzen weder auf &#8220;Narzissmus&#8221; zurückgeführt noch mit Narzissmus begründet hat &#8211; ordentlich sortiert, gibt es viele Arten von Narzissmus und man darf den Oberbegriff nicht allem überstülpen, weil das nichts verdeutlichen würde.</p>
<p>Festzuhalten ist hier jedoch, dass <a title="OVID, Der Narziss-Komplex, Episoden" href="http://sketchnet.de/narzissmus/ovid-der-narziss-komplex-episoden"><strong>Narziss</strong> </a>ein &#8220;Phänomen der europäischen Kultur&#8221; ist &#8211; eine mythologische Gestalt unter vielen, wie den olympischen Göttern und auch Europa, deren Geschichte und Schicksal allgemein wenig bekannt ist.</p>
<p>Viel gibt es allerdings nicht zu Europa zu sagen &#8211; die Jugend sollte wissen:</p>
<p><a href="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2020/02/schirach.png"><img title="schirach" src="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2020/02/schirach.png" alt="" width="620" height="266" /></a></p>
<blockquote><p>&#8220;Von dem Tage an, dass sich Zeus in der Gestalt des Stiers der schönen Europa näherte, um sie in ein Land zu entführen, in dem sich die Vermählung des Gottes mit der Schönheit unserer Erde vollzog, sind Jahrtausende vergangen. Europa ist mehr als ein Kontinent, &#8230; ein heiliges Zeichen der Menschheit.&#8221;(1)</p></blockquote>
<p>Baldur von Schirach, &#8220;Reichsjugenführer&#8221; sah sich und die Jugend in einer Welt der Helden, Dichter, Philosophen und Komponisten und hatte wohl wenig Einwände, Bücher brennen zu sehen, und Maler als &#8220;entartet&#8221;. Wie viele Götter wohnen im Olymp, welche Länder gehören zu Europa? Da sind wir ganz unheilig unwissend &#8211; und die Ansprachen an die Jugend galten nie ihrer Bildung: Es ging um gehorsame Rekruten.</p>
<p>Der &#8220;Europäische Gedanke&#8221; wird vereinnahmt &#8211; damals wie heute. Nicht für Völkerverständigung (wer das wollte, hätte schon vor Jahren die Idee mit der Interrail-Karte für Alle aufgreifen können), sondern um Rednern ein Podium zu bieten, als Selbstzweck, oder zur Selbstbeweihräucherung.</p>
<p>&#8220;Proeuropäisch&#8221; müsste heute mehr an Begegnungen zwischen den Nationalitäten heißen, nicht im Tourismus-Modus, sondern als &#8220;angewandte Zusammenarbeit&#8221;, als Begleitung durch Fremdenführer (&#8220;Gästebetreuer&#8221; sprachregeln manche lieber), als kulturellen Austausch.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2020/02/Europa_bull_Louvre_MNC626.jpg"><img title="Europa_bull_Louvre_MNC626" src="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2020/02/Europa_bull_Louvre_MNC626.jpg" alt="" width="600" height="600" /></a></p>
<address>Welcher Nationalität ist <a title="https://de.wikipedia.org/wiki/Europa_(Tochter_des_Agenor)" href="https://de.wikipedia.org/wiki/Europa_(Tochter_des_Agenor)" target="_blank">Europa</a>? Haben Franzosen, Belgier, Deutsche, Polen, Italiener, Griechen, Türken &#8220;europäisches Blut&#8221; in ihren Adern, soll man sie als Bio-Europäer bezeichnen &#8211; und wie würde Zeus sich fühlen, wenn er Menschen aus &#8220;fremden Kontinenten&#8221; begegnet? Leiden wir an einer Unterversorgung mit nordischen Gottheiten?</address>
<address> </address>
<p>Mit dem &#8220;freiwilligen Eintritt&#8221; hunderttausender &#8220;Kids&#8221; in Hitlerjugend und Bund Deutscher Mädel wurde eine Generation gleichgeschaltet, zum Mitmarschieren erzogen, ihrer Jugend, oft ihres Lebens beraubt &#8211; doch da scheint es keinen Bedarf der &#8220;Aufarbeitung&#8221; gegeben zu haben, was &#8220;Wehrhaftigkeit und Opfertod&#8221; betrifft.</p>
<p>&#8220;An einen Angriff auf andere Völker habe ich niemals auch nur im Traum gedacht&#8221; &#8211; das ist nicht beweisbar. Dokumentiert sind (zynische) Reden, die Baldur von Schirach den ins Ghetto vertriebenen Juden widmete.</p>
<p>Dokumentiert ist, dass Jugendliche in den &#8220;Endkampf&#8221; geschickt wurden und damit in den sicheren Tod.</p>
<p>Wir haben also glorreiche Zeiten nicht hinter uns, nicht vor uns, und auch keine glorreiche Gegenwart. Es gibt den starken Versuch, Geschichte  vergessen zu machen, wenn Gauland sich und uns die &#8220;Nazizeit&#8221; im extremen Zeitraffer abgekürzt vorstellen möchte, ist das Ergebnis ein heftiger Vogelschiss, der seinen Erfinder nicht mit Ruhm bekleckert.</p>
<address><a href="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2020/02/strauße.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-7965" title="strauße" src="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2020/02/strauße.jpg" alt="" width="620" height="408" /></a><a title="Von MathKnight - Eigenes Werk, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=5010848" href="Von MathKnight - Eigenes Werk, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=5010848" target="_blank">Strauße cc </a></address>
<p>&nbsp;</p>
<address>(1) Schirach, Baldur von: &#8220;Sinnbild der neuen Ordnung&#8221; in Der Spiegel Geschichte 3/2017, S. 81</address>
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		<title>Habermas, Frankfurt 2019</title>
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		<pubDate>Sun, 30 Jun 2019 00:23:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sketchnet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[Mit den Stichworten &#8220;Habermas &#8211; Vortrag &#8211; Frankfurt &#8211; 2019&#8243; kommt jede Suchmaschine zurecht und zeigt Artikel zum Ereignis an. Dass es einen Feueralarm gegeben hatte und 700 Personen das Gebäude verließen ist bei den Ergebnissen ziemlich weit oben eingereiht, &#8230; <a href="http://sketchnet.de/uncategorized/habermas-frankfurt-2019">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Mit den Stichworten &#8220;Habermas &#8211; Vortrag &#8211; Frankfurt &#8211; 2019&#8243; kommt jede Suchmaschine zurecht und zeigt Artikel zum Ereignis an. Dass es einen Feueralarm gegeben hatte und 700 Personen das Gebäude verließen ist bei den Ergebnissen ziemlich weit oben eingereiht, doch keine Angst:</p>
<p><span id="more-6325"></span></p>
<p>Das war ein mutwillig ausgelöster Fehlalarm. Ein junger Mann war der Meinung, er dürfe/müsse das so machen, denn es waren so viele Zuhörer*innen gekommen, dass nicht jder einen Sitzplatz bekam &#8211; macht ja eigentlich nix, aber der Knabe, der offenbar eine verhätschelnde Erziehung hinter(?) sich hat, fühlte sich vielleicht um sein Sitzrecht betrogen.</p>
<p><a href="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2019/06/2019_06_19_Moralitaet-und-Sittlichkeitweb.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-6332" title="2019_06_19_Moralitaet-und-Sittlichkeitweb" src="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2019/06/2019_06_19_Moralitaet-und-Sittlichkeitweb.jpg" alt="" width="620" height="877" /></a></p>
<p>Der 90. Geburtstag des bedeutenden Philosophen hat zwar nicht den Bundespräsidenten veranlasst, zum Gratulieren herbeizueilen &#8211; eine Kultusministerin im feschen Kleide hätte auch Staat machen können &#8211; doch wenn die Universität die Hörsääle öffnet und der Philosoph persönlich spricht, wird auch das angemessen sein, und wer meint, das sei ein Ereignis von &#8220;lokaler Bedeeutung&#8221; wie zum Beispiel ein Winzerfest in Geisenheim, berichtet unter &#8220;Lokales&#8221;. Zwei, drei Zitate, und fertig: &#8220;Das wird ein guter Jahrgang&#8221;.</p>
<p><a title="https://www.welt.de/regionales/hessen/article195582193/Habermas-Eliten-haben-den-Mut-gestaltender-Politik-verloren.html" href="https://www.welt.de/regionales/hessen/article195582193/Habermas-Eliten-haben-den-Mut-gestaltender-Politik-verloren.html" target="_blank">https://www.welt.de/regionales/hessen/article&#8230;</a></p>
<p><a href="https://www.normativeorders.net/de/veranstaltungen/alleveranstaltungen/69-veranstaltungen/7291-noch-einmal-moralitaet-und-sittlichkeit" target="_blank">https://www.normativeorders.net/de/veranstaltungen/alleveranstaltungen/69-veranstaltungen/7291-noch-einmal-moralitaet-und-sittlichkeit</a></p>
<p>Diese Adresse liefert auch den Text des Vortrags aus, dessen Lektüre sicher ein Vergnügen ist &#8211; doch wer braucht heute schon/noch geistige Vergnügungen?</p>
<p>Mit dem Lesen eines Berichts über den Vortrag hatte ich Spaß genug:</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Der Maulwurf der Vernunft im Hügel der Geschichte</h2>
<p>In der <a title="https://www.zeit.de/2019/27/juergen-habermas-90-geburtstag-philosophie?" href="https://www.zeit.de/2019/27/juergen-habermas-90-geburtstag-philosophie?" target="_blank">ZEIT</a>  berichtet Thomas Assheuer über Jürgen Habermas, den dienstältesten Philosophen unseres Landes, der anlässlich seines 90. Geburtstags in Frankfurt am Main 3.000 Student*innen etwas hinter die Ohren schreiben wollte, also einen Vortrag hielt.</p>
<p>Dabei ist die Philosophie ja eigentlich schon tot &#8211; wie die ausgestorbgenen Schmetterlingen, die aufgespießt in Glaskästen ausgestellt werden -  Überbleibsel einer &#8220;vielfältigen&#8221; Vergangenheit, die niemand mehr verstehen kann, weil keine Philosophie ohne Geschichte der Philosophie und Quellenstudium, also beherrschtem Altgriechisch, Latein und Weißnichtwas.</p>
<p>In der Originalrezeptur gehört &#8220;Mut zur Muße&#8221; dazu, Neugier, Geduld, Risikobereitschaft: Wer &#8220;zweckfrei&#8221;, ergebnisoffen studiert, riskiert, ohne Verwertbares abzuschließen, darf sich sonstwie durchschlagen, denn die akademische Laufbahn wird in undurchschaubaren Verfahren vergeben, damit kann jeder Pech haben.</p>
<p>Mit deutschen Denkern kann man aber auch Dreisprung machen: Das geht Kant -&gt; Hegel -&gt; Marx und [Offenlegung/Analyse] Klassenstrukturen, Machtinteressen, verschleierte Gewalt -&gt; Ideologie.</p>
<p>&#8212;  Denkpause  &#8212;</p>
<p>Es folgt ein Feuerreigen, entfacht mit aus den Philosophen geschlagenen Funken, das heißt die symbolischen Bilder vermitteln die Vorstellung vom &#8220;Urgestein-Denker&#8221;, spenden uns den zündenden Funken, wenn wir mit ihrer harten, scharfen Substanz, dem Feuerstein-Faustkeil zupackend umgehen.</p>
<p>Weil die <strong>Gegenwart</strong> von einem</p>
<ul>
<li>deregulierten Kapitalismus,</li>
<li>dem Aufstieg autoritärer Nationalisten sowie</li>
<li>aufwühlenden Identitäts- und Kulturkämpfen</li>
</ul>
<p>geprägt ist, die &#8220;&#8230; nur durch eine gemeinsame politische Kultur entschärft werden [könnten]&#8220;, sind die Nationalstaaten mit den grenzüberschreitenden Problemen überfordert, und grenzüberwindende Lösungen müssen her.</p>
<p>Die Lösungen zu holen, zu finden ist Aufgabe der Vernunft, um im Bilde zu bleiben, des Maulwurfs der Vernunft,</p>
<blockquote><p>&#8220;&#8230; der unter einem Berg von Problemen nach Antworten sucht, ohne zu wissen, ob er welche finden wird. Im Gehäuse des abgeschlossenen Nationalstaates findet er sie jedenfalls nicht.&#8221;</p></blockquote>
<p>Nehmen wir an, dass Maulwürfe ein besonderes &#8220;Set&#8221; von Sinnen haben und vergrabene Schätze, Perlen, Geschmeide weit unter der Erde orten und bergen können. Dabei dürfen wir die Idee vom Schatz nicht allzu materialistisch verstehen &#8211; in der Philosophie geht es natürlich um geistige Schätze&#8230;</p>
<blockquote><p>Für Habermas wäre schon viel gewonnen, wenn sich die Zivilisation an ihre Lernprozesse erinnert, pathetisch gesagt: an die <strong>Bildungsgeschichte des Geistes in der Auseinandersetzung zwischen Glauben und Wissen</strong>.</p></blockquote>
<p>Als neulich die vielseitig interessierte Frau Krammpp-Karrenbauer unter Berufung auf die Schöpfung und Schöpfungsgeschichte ihren großen Umschwenk zur nachhaltigen Politik kund tat, war sie schon an der Peripherie dieser Bildungsgeschichte, in der Nähe der <strong>Mythen</strong>.</p>
<blockquote><p>Möglich, dass eine mit sich selbst überworfene Zivilisation im Nebel der Kämpfe dann ihre gemeinsamen Wurzeln entdeckt, das kollektive Interesse an Vernunft und Selbsterhaltung.</p>
<p>Ist das weit weg vom Leben? Nein, es ist mittendrin.</p></blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<p>Wenn die Physiker nicht irren &#8211; und augenscheinlich haben sie ja Prognosen gefertigt, die  momentan sinnlich erfahrbar richtig waren &#8211; müssen wir einen Kurswechsel vornehmen.<br />
Setzt Selbsterhaltung Selbstreflektion voraus?</p>
<p>Manche könnten denken: &#8220;Hoffentlich nicht!&#8221; Denn zur Selbstreflektion gehören so &#8220;bescheuerte&#8221; Fragen wie</p>
<ul>
<li>Wozu brauchen Viele derart starke Autos?</li>
<li>Ist übersteigerte Selbstliebe (&#8220;Narzissmus&#8221;) erworben oder angeboren, kurierbar oder erwünscht?</li>
<li>Warum nur kann Aufklärung kippen und zur reinen Mythen-Erzählung verkommen?</li>
<li>Ist Leben im Einklang mit der Natur, in einer besseren Gesellschaft, nur Utopie, oder relativ möglich?</li>
<li>Wie &#8220;handeln&#8221; wir den Hass, das sogenannte Böse, die Destruktivität?</li>
<li>_____________________</li>
<li>_____________________</li>
<li>_____________________</li>
</ul>
<p>Der Maulwurf,  um schließlich ein Geheimnis zu lüften, ist der eigentliche Vater der &#8220;Tiefenpsychologie&#8221;, deren Schwester seine Mutter ist <img src='http://sketchnet.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a title="http://www.bpb.de/mediathek/242716/was-tun-fuer-eine-nachhaltige-zukunft-der-menschheit" href="http://www.bpb.de/mediathek/242716/was-tun-fuer-eine-nachhaltige-zukunft-der-menschheit" target="_blank">Gro Harlem Brundtland &#8211; &#8220;Was tun für eine nachhaltige Entwicklung?&#8221;</a></p>
<p><a title="https://www.dw.com/de/habermas-f%C3%BCr-anf%C3%A4nger/a-4336960" href="https://www.dw.com/de/habermas-f%C3%BCr-anf%C3%A4nger/a-4336960" target="_blank">&#8220;Habermas für Anfänger&#8221; </a></p>
<p><a title="&quot;Die Verhältnisse ändern&quot; heißt auch, &quot;Die Mahlzeiten ändern&quot;!!" href="http://fressnet.de/blog/?p=5267" target="_blank">Bratlinge &#8211; Neu und artig </a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Reiskocher, Multicooker, Energiesparwunder in der Küche</title>
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		<pubDate>Mon, 17 Jun 2019 17:52:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sketchnet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Konsum]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[&#8220;Der wärmeisolierte Kochtopf&#8220; im Zusammenhang mit komfortablem und energiesparendem Kochen war mal ein interessantes Thema, aus dem praktisch abgeleitet werden kann, dass ein Multicooker, in unseren Küchen noch ein Exot, zu empfehlen ist, weil wir damit Zeit und Kosten sparen &#8230; <a href="http://sketchnet.de/uncategorized/reiskocher-multicooker-energiesparwunder-in-der-kuche">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>&#8220;<a title="http://portionsdiaet.de/produkte/der-warmeisolierte-kochtopf" href="http://portionsdiaet.de/produkte/der-warmeisolierte-kochtopf" target="_blank">Der wärmeisolierte Kochtopf</a>&#8220;</strong> im Zusammenhang mit komfortablem und energiesparendem Kochen war mal ein interessantes Thema, aus dem praktisch abgeleitet werden kann, dass ein Multicooker, in unseren Küchen noch ein Exot, zu empfehlen ist, weil wir damit Zeit und <strong><a title="https://www.schule-der-zukunft.nrw.de/sdz/steckbrief-display/?tx_nuacore_pidisplayprofile[sid]=1053" href="https://www.schule-der-zukunft.nrw.de/sdz/steckbrief-display/?tx_nuacore_pidisplayprofile[sid]=1053" target="_blank">Kosten </a></strong>sparen können. (Für normale Schnellkochtöpfe ohne Wärmeisolierung liegt ein<a title="https://www.test.de/Schnellkochtoepfe-im-Test-Toepfe-fuer-schonendes-schnelles-Garen-5552667-0/" href="https://www.test.de/Schnellkochtoepfe-im-Test-Toepfe-fuer-schonendes-schnelles-Garen-5552667-0/" target="_blank"> Testbericht</a> der Stiftung Warentest vor, wo 30% Energieersparnis genannt werden.)</p>
<p>Mit wärmeisolierten Kochtöpfen kommt die Ersparnis von rund einer halben Milliarde Kwh/Jahr zusammen, die Umwelt würde von ungefähr 285.000 Tonnen CO2 entlastet. Die Ersparnis mit dem Multicooker, der auch Dampfdruck &#8220;kann&#8221;, wäre noch höher. Zum Vergleich:<br />
Ein Tempolimit von 120 Stundenkilometern auf deutschen Autobahnen würde gut das zehnfache einsparen.</p>
<p><span id="more-5990"></span>Energiepolitisch handelt es sich vielleicht um &#8220;Peanuts&#8221; &#8211; doch lautet eine alte Buchhalter-Weisheit: &#8220;Alles zählt&#8221;. Beim genaueren Hinschauen bauen sich hier außerdem Vorurteile ab, so dass diese sinnvolle Erfindung überhaupt erst eingesetzt werden kann.</p>
<p>Wo viel Reis gegessen wird, sind Reiskocher üblich, die automatischen  sind nach dem zweiten Weltkrieg in Japan erfunden  worden, gelten seitdem in Asien und im nahen Osten als unverzichtbar. Der Reis muss nicht mehr aufwendig überwacht werden, wird ganz nebenbei und wie von selbst gar.</p>
<p>Eine kreativen Haushalts-Elektrik-Industrie hat seither den Reiskocher weiterentwickelt, als Dampfdrucktopf verkürzt er die Garzeit erheblich, sorgt für gleichbleibende Ergebnisse, und der zum Multi-Cooker &#8220;aufgerüstete&#8221; Reiskocher kann noch mehr, als nur Reis zu kochen.</p>
<p>Das soll hier im Laufe der Zeit im &#8220;fortlaufenden Artikel&#8221; dargestellt werden&#8230;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Einkochen</h2>
<address>Wie Du auch im Winter aus einem halben Liter Natur-Yoghurt ganz bequem 650 ml Erdbeeryoghurt machen kannst: <a href="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2019/06/erdbeervorrat.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-6220" title="erdbeervorrat" src="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2019/06/erdbeervorrat.jpg" alt="" width="500" height="193" /></a>(Und bitte jeweils nur ein Gläschen öffnen!)</address>
<p>In Deutschland sind Reiskocher und Multi-Cooker noch nicht so richtig bekannt, noch nicht wirklich heimisch: Wenn der &#8220;Hauptzweck&#8221; das Reiskochen ist und man Reis auch im normalen Kochtopf garen kann, ist ein Reis- oder Multicooker scheinbar überflüssig.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2> One-Pot-Pasta</h2>
<p><a href="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2019/06/one-pot-pasta-pakchoi500.jpg"><img class="size-full wp-image-6734 aligncenter" title="one-pot-pasta-pakchoi500" src="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2019/06/one-pot-pasta-pakchoi500.jpg" alt="" width="500" height="375" /></a></p>
<address><a title="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2019/06/one-pot-pasta-pakchoi1000.jpg" href="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2019/06/one-pot-pasta-pakchoi1000.jpg" target="_blank">One-Pot-Pasta</a> &#8211; im Dampf des Multicookers kein Problem. Hier wieder aufgewärmt &#8211; bei &#8220;zweistöckigem Betrieb des einen Topfs, also in zwei Etagen ist es auch leicht, das passende Gemüse gleichzeitig und energieeffizient zuzubereiten.</address>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Yoghurt</h2>
<p><a href="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2019/06/yoghurt-ein-liter1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-6245" title="yoghurt-ein-liter" src="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2019/06/yoghurt-ein-liter1.jpg" alt="" width="620" height="774" /></a></p>
<address>Ganz einfach wird der Yoghurt über Nacht fertig &#8211; mit Milch aus der Tüte, aus der Mehrwegflasche, am umweltfreundlichsten aus &#8220;unverpackter Milch&#8221;, von der &#8220;Milchtankstelle&#8221; oder beim Bauern in Deine eigene Milchkanne. </address>
<address> </address>
<address> </address>
<h2>Ein Wort zur Ökologie&#8230;</h2>
<p>Einen besonders großen Effekt hinsichtlich Energieersparnis wird der Multicooker zwar nicht haben &#8211; aber jede Kilowattstunde weniger zählt. Hinzu kommen je nach Nutzung noch Nebeneffekte, wie Yoghurtverpackungen, die nicht mehr anfallen, Transportaufwendungen, die wegfallen und einiges mehr:</p>
<p>Wer selbst kocht und kaum Tiefkühlkost verwendet, spart schon beim &#8220;Frosten&#8221; ordentlich. Gerade, wenn es darum geht, die Lebensmittelversorgung auf regional (und bio) umzustellen, kann jede Vereinfachung in der häuslichen Küche viel wert sein.</p>
<h4>Siehe auch:</h4>
<p><a title="http://fressnet.de/blog/?p=5853" href="http://fressnet.de/blog/?p=5853" target="_blank"><strong>Bedingungslose Bio-Lebensmittel-Grundversorgung</strong> </a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Multicooker-Markt</h2>
<p>Der mit Multicookern erzielte Umsatz ist selbst global nicht wirklich riesig, unbestätigte Schätzungen nennen gut eine halbe Milliarde $ für 2018, bei einem in den Gebieten, wo sie am meisten genutzt werden, doch gesättigten Markt.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h4>Verbreitung</h4>
<p>Entsprechend dem Reis-Konsum ist das in Asien der Fall, der nordamerikanische Markt bedient mit dem Versprechen, Zeit und Arbeit zu sparen, eine besondere Kund*Innengruppe, in Europa hat sich der Multicooker noch nicht durchgesetzt, wie auch in Afrika und Lateinamerika.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h4>Das Gerät</h4>
<p>&#8220;Automatisiertes Kochen&#8221; mit dem Multicooker ist zunächst ungewohnt &#8211; man muss mit einem &#8220;inneren Kochtopf&#8221; und Dichtungen hantieren, verlässt sich auf Temperatur- und Drucksensoren, programmiert mit Hilfe eines Bedienfelds, muss sich um aufgefangenes destilliertes Wasser kümmern &#8211; und ein Kabel in die Steckdose stöpseln <img src='http://sketchnet.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<h4></h4>
<h4>Verwendung</h4>
<p>Mit einem Multifunktionsgerät kann man je nach Gerät kochen, braten, backen, dünsten, dampfgaren, grillen, dämpfen, Speisen wieder aufwärmen und Joghurt zubereiten.</p>
<p>Man hat die Möglichkeit, Fett zu sparen und vielleicht sogar gesünder zu kochen; die Vielfalt der Anwendungsmöglichkeiten macht es möglich, sich bei der übrigen Küchenausstattung einzuschränken &#8211; wenn es nur ums Aufwärmen geht, muss man sich, hat man einen Multicooker, keine Mikrowelle zulegen.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h4>Größe und Form</h4>
<p id="tw-target-text" dir="ltr" data-placeholder="Übersetzung">Ob der &#8220;Cooker&#8221; rund, würfelförmig, oval oder Eiförmig ist, spielt kaum eine Rolle &#8211; das sind Äußerlichkeiten und Geschmacksfragen. Wichtiger ist der mögliche Nettoinhalt &#8211; wie bei jedem Topf, kann man auch hier beim Innentopf nicht davon ausgehen, dass der bis zum Rand gemessene Inhalt  (zum Beispiel fünf Liter) auch bedeutet, darin könnte man auch fünf Liter Suppe kochen &#8211; es soll ja nichts überschwappen.</p>
<p dir="ltr" data-placeholder="Übersetzung">Auf dem Muticooker-Markt tummeln sich unter anderem die Marken Philips, Morphy Richards, KitchenAid, Fagor, Zojirushi, Breville und Tefal.</p>
<p dir="ltr" data-placeholder="Übersetzung">Momentan wird die Steuerung per App eingeführt, und bei vielen Details &#8211; wie Deckel aus gehärtetem Glas mit Abstellfunktion &#8211; entwicklen sich Variationen.</p>
<p dir="ltr" data-placeholder="Übersetzung">Wichtiger scheint mir die Frage &#8220;Innentopf mit oder ohne Beschichtung?&#8221; zu sein &#8211; wer einen Innentopf mit Beschichtung anbietet, überschlägt sich meist beim Anpreisen der Vorzüge &#8211; und doch liegen keine Daten über die Haltbarkeit oder gar gesundheitliche Gefahren vor &#8211; ich würde da immer Edelstahl vorziehen, und auch für diesen Fall bräuchten wir eigentlich auch Angaben zu Nickelgehalt &#8211; und den Unterschied von Edelstahl und Edelstahl kennen auch nur spezielle Labore.</p>
<p dir="ltr" data-placeholder="Übersetzung"><a href="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2019/06/deckel1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-6263" title="deckel" src="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2019/06/deckel1.jpg" alt="" width="620" height="424" /></a></p>
<h4 dir="ltr" data-placeholder="Übersetzung">Ausblick</h4>
<p dir="ltr" data-placeholder="Übersetzung">Im Marktsegment &#8220;Multicooker&#8221; ist noch vieles möglich. Hier haben einfache und preiswerte, über die Jahre optimierte und eingeführte, bewährte Modelle eine gute Chance, und das Tamtam, das um den &#8220;Thermomix&#8221; von Vorwerk gemacht wird, zeigt auch, dass bei einem soliden, prestigeträchtigen Gerät mit &#8220;guter Ausstrahlung&#8221; die Preisfrage schnell zweitrangig sein kann.</p>
<p dir="ltr" data-placeholder="Übersetzung">Mit Multicooker eröffnen sich einige Möglichkeiten des (teil-)automatisierten Kochens, so dass viele marktübliche Feriggerichte entbehrlich werden &#8211; man kann ohne Zusatzstoffe und frisch zubereiten, was gefällt, spart  Zeit und Geld bei weniger Aufwand: Wenn sich das herumspricht, könnte der Multicooker zu einem üblichen Gebrauchsgegenstand werden.</p>
<p dir="ltr" data-placeholder="Übersetzung">Das bedeutet: Der Markt für Multicooker kann zum vitalen Wachstumsmarkt werden, wenn die den Kundenerwartungen entsprechenden Modelle zur Verfügung stehen und entsprechend beworben werden.</p>
<p dir="ltr" data-placeholder="Übersetzung">
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		<title>Neue Medien: Parteien zerstören, Demokratisch die Welt retten?</title>
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		<pubDate>Sat, 25 May 2019 02:32:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sketchnet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Politik]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[Fünf Millionen Aufrufe (&#8220;Klicks&#8221;) für ein 55-Minuten-Video, in dem ein blaugelockter Jüngling seinen Frust über eine Politik (wegen Klimawandel und Drohnen-Krieg, Abwehrhaltung gegenüber Cannabis, Urheberrechtsverständnis und so weiter) verarbeitet und eigentlich alle Parteien, besonders dann die CDU, &#8220;fertigmachen&#8221; will &#8211; &#8230; <a href="http://sketchnet.de/uncategorized/neue-medien-parteien-zerstoren-demokratisch-die-welt-retten">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Fünf Millionen Aufrufe (&#8220;Klicks&#8221;)</strong> für ein 55-Minuten-Video, in dem ein blaugelockter Jüngling seinen Frust über eine Politik (wegen Klimawandel und Drohnen-Krieg, Abwehrhaltung gegenüber Cannabis, Urheberrechtsverständnis und so weiter) verarbeitet und eigentlich alle Parteien, besonders dann die CDU, &#8220;fertigmachen&#8221; will &#8211; das bekommt nicht jeder hin.</p>
<p><span id="more-5966"></span></p>
<address><a href="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2019/05/rezo.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-5968" title="rezo" src="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2019/05/rezo.png" alt="" width="500" height="250" /></a>Der &#8220;shooting star&#8221;.</address>
<p>Die Aufregung ist groß bei so vielen Gründen, sich zu empören; wer sich angegriffen fühlt, &#8220;schießt zurück&#8221; und sorgt zunächst einmal dafür, dass das (Schlachten-) Getümmel lauter wird:</p>
<p>&nbsp;</p>
<address><a href="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2019/05/siebenplagen1.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-5970" title="siebenplagen" src="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2019/05/siebenplagen1.png" alt="" width="500" height="250" /></a>Wie auch immer &#8211; noch gibt es das Wort &#8220;Regierungsverantwortung&#8221; in unserem Sprachschatz, doch die ägyptischen Plagen waren zehne, &#8220;mythologische&#8221;. Mir fällt da sogleich die Heuschreckenplage ein; heutzutage im Finanzsektor: Investoren, die sich mal eben einnisten, um alles kahlzufressen.</address>
<p>&nbsp;</p>
<p>So hat jede Zeit ihre Plagen &#8211; bricht ein Vulkan aus, ist der Mensch frei von Verantwortung, kommt ein <strong>Klimawandel</strong>, waren die Folgen seines Tuns  zu großen Teilen der Auslöser.</p>
<p>Nun klagt &#8211; symbolisch gesprochen &#8211; die eine Generation die vorherige an, und die Kanzlerkandidatin unserer Republik, deren Grundgesetz gerade &#8220;70&#8243; geworden ist, denkt an &#8220;etwas mit &#8220;7&#8243;&#8221;.</p>
<p>Mit &#8220;Sieben&#8221; steht ein Film gleichen Titels in Verbindung, und dessen Hintergrundthema: Die sieben Todsünden.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.fressnet.de/pics/nme/todsuenden.gif" alt="" width="420" height="263" /></p>
<address>&#8220;Du sollst nicht, Du darfst nicht&#8230;&#8221; Das mögliche Sündenregister betrifft Alle.</address>
<p>Wir müssten die Liste gleichsam entschärfen, wollen wir nicht alle als Sünder dastehen: Könnten das hohe Lied der Gemütlichkeit singen, einen gesunden, gerechtfertigten Stolz begrüßen, den heiligen Zorn gutheißen, uns gesundes Essen munden lassen, Genuss und Lusterlebnis als Teil des lebenswerten Lebens fördern,  wo sie nicht schaden, die Sparsamkeit achten und einen gewissen Wetteifer akzeptieren.</p>
<p>Um <strong>das Gegenteil von Nachhaltigkeit</strong> zu benennen, fehlen uns die Worte. Hätten wir so einen Begriff, wäre das sinngemäß die Bezeichnung für<strong> die neue Todsünde Nummer eins</strong> &#8211; für alles, was sich gegen Natur und Klima richtet, denn das Klima steht auf der Kippe.<br />
Bei dem, was wir dafür oder dagegen tun wollen, müssen wir bedenken, dass &#8220;Nachhaltigkeit&#8221; eigentlich <strong>kein</strong> selbstständiges Ding ist, das wir im Internet bestellen können, sondern nur in gegenseitiger Abhängigkeit von Ökologie, Ökonomie und Sozialem zu haben ist, also &#8220;<a title="Erklärvideo, ca. 6 min" href="https://www.youtube.com/watch?v=TAlJS-qG66s" target="_blank">im Dreieck</a>&#8220;.  Bei dem kommt es auf die Fläche an, machst Du eine Seite kürzer, schrumpft der Flächeninhalt. Momentan kommt die Ökologie zu kurz &#8211; auf der sozialen Seite gibt es Diskrepanzen und Spannungen.</p>
<p>Die offiziellen Klimaziele sehen nach &#8220;Vorrang für die Umweltbelange&#8221; aus, doch nur vordergründig &#8211; denn was nutzen die schönsten Wachstumsraten der Wirtschaft, wenn die Weltbevölkerung mit der sterbenden Umwelt den Hitzetod erleidet, verhungert, ertrinkt oder verdurstet?</p>
<blockquote><p><strong>&#8220;Am Ziel, dass Deutschland und Europa ab 2050 kein Kohlendioxid mehr ausstoßen, werde festgehalten [seitens der Kanzlerin]. Aber konkrete Maßnahmen? Fehlanzeige.&#8221;</strong></p></blockquote>
<p>Was sich hier nach eklatantem Widerspruch und Projekt, das in die Binsen gehen soll, anhört, greift ein <a title="https://www.deutschlandfunk.de/erneuerbare-energien-die-energiewende-ist-seit-einigen.676.de.html?dram:article_id=448772" href="https://www.deutschlandfunk.de/erneuerbare-energien-die-energiewende-ist-seit-einigen.676.de.html?dram:article_id=448772" target="_blank">Deutschlandfunk</a>-Interview noch einmal auf. Bei den Windrädern hapert es mit den Genehmigungsverfahren, und je nach Wetter hätte man auch &#8220;zu viel&#8221; regenerativen Strom, weshalb wir dringend Speichermöglichkeiten bräuchten &#8211; und werden in Spitzenzeiten Wasserstoff als Energiedepot für Hybridautos und so herstellen.</p>
<address><a href="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2019/05/windraeder-idstein.png"><img title="windraeder-idstein" src="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2019/05/windraeder-idstein.png" alt="" width="500" height="168" /></a></address>
<address>Da werden die einfachen Bürger+Innen nicht gefragt, was sie sich denn vorstellen. Bei den geforderten Zuwachsraten ist<strong> der gewünschte Abstand zum Windrad</strong> einfach zu groß &#8211; aber kein Grünstromförderer möchte unterm Windrad wohnen oder dessen Schattenwurf im Garten oder auf den Fenstern. Und erst dieser Infraschall! Wo kann man noch in Ruhe spazierengehen?</address>
<address> </address>
<address>Vielleicht hätte auch die Jugend-Klimabewegung Denkanstöße für die Entscheider und Macher?</address>
<address> </address>
<p>Ich kann mir eher vorstellen, dass alle Autofahrer mit Nullpromille fahren, als dass wir 2050 ein Co2-Nullemissionsziel locker erreicht haben.  Nun meint die <a title="https://www.cdu.de/artikel/offene-antwort-rezo-wie-wir-die-sache-sehen" href="https://www.cdu.de/artikel/offene-antwort-rezo-wie-wir-die-sache-sehen" target="_blank">CDU</a> offiziell, mit Bedacht seien gute Ergebniss zu erzielen:</p>
<blockquote><p>Antworten zu geben, die über den Tag hinaus tragen, das erfordert Zeit, das erfordert Maß und Mitte.</p></blockquote>
<p>Gleichzeitig äußert sich dann ein Misstrauen gegenüber den &#8220;neuen Medien&#8221;, zumal, wenn die Abrufzahlen sich im Millionenbereich bewegen &#8211; wenn so eine Geburt eines Stars auch die Ausnahme ist, das Gerede von den &#8220;Influencern&#8221; erst die Mythen und Fakten, die es beschreibt, hervorbringt &#8211; doch gilt das nicht auch für die Politiker, die per Tastatur und Mausklick zu kritisieren, zu hinterfragen dem &#8220;Nerd&#8221; und dem Underdog von Nebenan, den Möchte-auch-gern-mal-Influencern jetzt nicht mehr das Porto für den LeserInnenbrief kostet?</p>
<blockquote><p>Die Währung von YouTubern sind Klickraten. Die Währung einer Volkspartei wie der CDU ist Vertrauen.</p></blockquote>
<p>Darüber kann man diskutieren &#8211; soll wohl auch heißen, dass YouTuber wenig Vertrauen geniessen, im Gegensatz zur Volkspartei. Es kann sich aber auch um unreflektiertes, demagogisches Schwarz-Weiß-Zeichnen, um von den eigentlichen Themen abzulenken, handeln.</p>
<p><a href="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2019/05/camberg.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5995" title="camberg" src="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2019/05/camberg.jpg" alt="" width="620" height="200" /></a></p>
<address>Es geht aber auch um Coyright, Ideen überhaupt, eine veränderte Kultur und die Zukunft der Unterhaltungsindustrie. Mündige Bürger wollen Kultur nicht nur konsumieren, sondern selbst in die Medien-Arbeit einsteigen &#8211; theoretisch; praktisch haben wir natürlich eine Bevölkerung, deren idealer <a title="Hörfunk-Feature, ca 22 min: Öko-Urlaub - selten nachgefragt." href="https://www.ardaudiothek.de/radioreportage/oeko-aber-nicht-im-urlaub-ueber-die-kosten-des-nachhaltigen-tourismus/63103854" target="_blank">Urlaub </a>auf einem Kreuzfahrtschiff stattfindet, das sich garnicht nachhaltig in die Welt fügt. Das spricht weder der blaugelockte Influenzer noch die &#8220;Faktencheck-Sonderabteilung&#8221; der Volkspartei an, so haben sie eine Gemeinsamkeit.</address>
<p>&nbsp;</p>
<p>Würde man den Internet-Wert eines Blogs mit Klicks beziffern, wäre dies Blog hier nicht viel wert, obwohl es Vertrauen verdient. Da hat bei der Legende um die Währung wohl jemand geschummelt.</p>
<p>Wahr ist hingegen, dass die Antworten auf den Klimawandel ihre Zeit brauchen. Das Problem, das sich aus so vielen Teilaspekten zusammensetzt, braucht demgemäß auch vielfältige Antworten. &#8220;Neue Ideen&#8221; wie umweltfreundliche Kernfusion in neuartigen Volksreaktoren führen wahrscheinlich nicht so sehr weit &#8211; wie steht es mit alten Ideen?</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Könnten wir damit beginnen, dass wir fragen: &#8220;Was ist effektiv?&#8221;</strong></p>
<p>Welche Technik, welche Physik und so weiter brauchen wir?</p>
<p>Zum Beispiel beim <strong><a title="http://fressnet.de/blog/?p=5757" href="http://fressnet.de/blog/?p=5757" target="_blank">Kühlen</a></strong>? Brauereien hatten vor dem Klimawandel noch Eisstangen aus zugefrorenen Seeen herausgeschnitten, in Kellern gelagert und im Sommer ausgeliefert. Die besser gestellten Bürger hatten einen Eisschrank in der Wohnung, und &#8220;Eismann&#8221; hatte eine andere Bedeutung als heute: Damals brachte der Eismann noch Eisblöcke unter die Leute. Eine Rücknahme war ausgeschlossen <img src='http://sketchnet.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />  .</p>
<p>Gibt es heute noch Eisenbahn-Kühlwagen, bei denen das Tauwasser herauströpfelt? Sollen wir den elektrischen Kühlschrank abschaffen? &#8220;Eis&amp;Milchmann/Frau/Div&#8221; wäre doch ein schöner grüner Arbeitsplatz für moderne Zeiten!?! Die könnten dann auch wieder die umweltfreundlich &#8220;unverpackte&#8221; Milch vorbeibringen.</p>
<p>Der Bereich &#8220;saisonale Kältespeicherung&#8221;, ein weites Feld wie auch die saisonale Wärmespeicherung: Beides muss zusammen, integriert, gedacht und angelegt sein. Ist die &#8220;elektrische Kältemaschine&#8221; effektiv, wann wird deren Abwärme zum Heizen genutzt und so weiter&#8230;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Es geht um konkrete Projekte zum Null-Co2-Ausstoß. Wenn ein Politiker meint, wir könnten ja auch mit Wasserstoff fliegen (wir alle???) und das &#8220;Wann&#8221; mit &#8220;Vielleicht zur nächsten Jahrhundertwende&#8221; beantwortet wird, ist logischerweise etwas falsch &#8211; denn dann fliegt keiner von uns mehr. Die Seele lebt vielleicht weiter, mit sehr geringem Energiebedarf &#8211; mit kosmischer Energie?</p>
<p>Das ist spekulativ gefragt, auch hier gibt es keine leichte Antwort. Besser belegt sind drei Dinge:</p>
<p>1.) Wenn wir schon nicht weitermachen wie bisher können, ist es an der Zeit, über bessere, gangbare Wege nachzudenken. Die besseren Denker hatten wir in der Vergangenheit &#8211; lasst uns wenigstens von denen lernen und untereinander den Dialog versuchen.</p>
<p>2.) Etliche dieser &#8220;Influencer von YouTube&#8221; haben einen Wahlaufruf verfasst, der ein <a href="https://www.youtube.com/watch?v=Xpg84NjCr9c&amp;feature=youtu.be" target="_blank">Abwahlaufruf</a> ist. Eine Partei gibt es, der ich das nicht so ganz gönne, denn nur zur knappen Hälfte ist sie stockkonservativ, zur anderen Hälfte lässt sie sich ausbremsen, vor <em>einem</em> Minister habe ich großen Respekt.</p>
<p>3.) Das ist zwar keine rundum korrekte Darstellung, aber zumindest Kevin hätte bisher Zeit gehabt, sich in dieses Öko-Thema einzuarbeiten. Stattdessen will er BMW sozialisieren, und keiner macht mit. Immerhin will er &#8220;<a title="https://www.vorwaerts.de/artikel/so-antwortet-spd-kritik-youtuber" href="https://www.vorwaerts.de/artikel/so-antwortet-spd-kritik-youtuber" target="_blank">bio für alle</a>&#8221; erschwinglich machen &#8211; durch höhere Löhne. Wird es gelingen, diesen Herren das Konzept der bedingungslosen <a href="http://fressnet.de/blog/?p=5853" target="_blank">Bio-Lebensmittel-Grundversorgung</a> ans Herz zu legen?</p>
<p><a href="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2019/05/kevin3.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-6007" title="kevin3" src="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2019/05/kevin3.png" alt="" width="620" height="568" /></a></p>
<address>Was haben Rentner und Hartz-Empfänger davon, wenn andere mehr verdienen?  Das wissen auch Jung- Vorsitzender und Generalsekretär: Führung muss auch im kleinsten  Team sein <img src='http://sketchnet.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </address>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Die ZEIT mit FREUD, die Zeit des Narzissmus</title>
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		<pubDate>Sat, 05 Jan 2019 13:42:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sketchnet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Narzissmus]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[Freud]]></category>
		<category><![CDATA[OVID]]></category>

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		<description><![CDATA[Es braucht keinen Anlass, um Sigmund Freud zu würdigen, das Thema &#8220;Psychoanalyse&#8221; wird immer mal wieder in die Diskussion gestreut, auch, damit Freud und Psychoanalyse nicht so ganz in Vergessenheit geraten. 2018 war  bei der ZEIT am 22. Dezember  der &#8230; <a href="http://sketchnet.de/uncategorized/die-zeit-mit-freud-die-zeit-des-narzissmus">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Es braucht keinen Anlass, um Sigmund Freud zu würdigen, das Thema &#8220;Psychoanalyse&#8221; wird immer mal wieder in die Diskussion gestreut, auch, damit Freud und Psychoanalyse nicht so ganz in Vergessenheit geraten.</div>
<div>2018 war  bei der ZEIT am 22. Dezember  der Freud-Termin:</div>
<h3><span id="more-4862"></span></h3>
<blockquote>
<h2>Wer bin ich? Wer bist du?</h2>
<div>Sigmund Freud hat mit seiner Theorie des Unbewussten die Psychologie revolutioniert. Sein Vermächtnis ist bis heute in allen Fasern der Gesellschaft spürbar – und relevant.</div>
<div data-ct-row="author">Von <a href="https://www.zeit.de/autoren/H/Tobias_Huerter/index.xml" rel="author" target="_blank" data-ct-column="1_of_1" data-ct-subcolumn="false" data-vars-url="www.zeit.de/autoren/H/Tobias_Huerter/index.xml"> Tobias Hürter</a></div>
</blockquote>
<p data-aria-label-part="3">Das  muss eine Revolution mit Gegenrevolution gewesen sein &#8211; <strong>die Psychologie von heute</strong> ist ja häufig nur Erfüllungsgehilfin der Märkte, mit der mächtigen Statistik als Werkzeug, für Aussagen wie &#8220;Personen, die diesen Artikel gekauft haben, kauften auch jenen&#8221;.</p>
<p data-aria-label-part="3">Auch jene Psychologen,  die Nervenärzten zuarbeiten, deren Behandlung im Verschreiben von Psychopharmaka besteht,  werden nicht bewusst mit &#8220;dem Unbewussten&#8221; umgehen. Unzählige Psychologen betreiben Therapie, Beratung, Coaching  für jenes Klientel, das sich die &#8220;therapeutischen Fachgespräche&#8221; (aus der Portokasse?) leisten kann.</p>
<p data-aria-label-part="3">Die Therapeuten-Vermittlung geschieht in den USA etwa per  &#8220;<a title="https://www.psychologytoday.com/intl" href="https://www.psychologytoday.com/intl" target="_blank">Psychology Today</a>&#8221; (&#8220;Insight about everybody&#8217;s favorite subject: Ourselves&#8221;). Hier gibt es altmodische Lebensberatung wie (früher?) in besseren Frauenzeitschriften:</p>
<ul>
<li>10 Ways to Chill and Achieve Success and Happiness in 2019 Life-changing tips to increase your productivity and joy in the New Year. How reframing your priorities and cultivating mindfulness can help you be happy and productive in 2019</li>
</ul>
<p data-aria-label-part="3">Bei diesen Psycho-<a title="https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-right-mindset/201812/10-ways-chill-and-achieve-success-and-happiness-in-2019" href="https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-right-mindset/201812/10-ways-chill-and-achieve-success-and-happiness-in-2019" target="_blank">Tipps</a>, ein glückliches Leben zu führen oder zu finden werde ich an<strong> &#8220;<a title="http://portionsdiaet.de/diaet-reflexion/die-10-revolutionaren-ernahrungsrichtlinien-aus-brasilien" href="http://portionsdiaet.de/diaet-reflexion/die-10-revolutionaren-ernahrungsrichtlinien-aus-brasilien" target="_blank">10 Tipps für eine bessere Ernährung&#8221;</a></strong> erinnert &#8211; wenig davon bleibt hängen; um aus solchem Rat eine Gewohnheit zu machen, braucht es viel Übung, und überhaupt ist es &#8220;peinlich&#8221;, dass solche Tipps einerseits nötig sind, andererseits kaum wahrgenommen werden. Solche &#8220;psychologische Beratung&#8221; hat etwas von &#8220;<a title="https://en.wikipedia.org/wiki/Donald_Winnicott" href="https://en.wikipedia.org/wiki/Donald_Winnicott" target="_blank">caring</a>&#8221; &#8211; und kann als Hinweis dafür gesehen werden, dass es um die &#8220;Selbstfürsorge&#8221; der Adressaten nicht gut steht.</p>
<p data-aria-label-part="3">Was das Freudsche Vermächtnis betrifft: Da gibt es einen Unterschied zum &#8220;Erbe&#8221;, und &#8220;Ein <a title="https://www.sueddeutsche.de/geld/testament-was-ist-ein-vermaechtnis-und-wie-wird-es-geregelt-1.2364485" href="https://www.sueddeutsche.de/geld/testament-was-ist-ein-vermaechtnis-und-wie-wird-es-geregelt-1.2364485" target="_blank">Vermächtnisnehmer </a>braucht keinen Erbschein&#8221;.  Wir brauchen uns folglich keine Sorgen um <strong>Die  Nachfolger Freuds</strong> zu machen; das Buch gleichen Titels enthält:</p>
<ul>
<li>Leben und Werk von <strong>Anna Freud</strong> von Roland Besser</li>
<li><strong>Heinz Hartmann</strong> und die moderne Psychoanalyse von Herbert F. Waldhorn</li>
<li>Das Werk von <strong>Melanie Klein</strong> von Ruth Riesenberg</li>
<li><strong>Michael Balint</strong>s Beitrag zur Theorie und Technik der Psychoanalyse von Manon Hoffmeister</li>
<li>Das Werk von <strong>Erick H. Erikson</strong> von Edward C. Adams</li>
<li>Das Werk von <strong>D.W. Winnicott</strong> von M. Masud R. Khan</li>
<li>Das Werk von <strong>Wilhelm Reich</strong> und seinen Nachfolgern von Wolf E. Büntig<br />
<a title=" 37:56 / 1:02:10 Renate Wieser über &quot;Wilhelm Reich und Massenpsychologie des Faschismus&quot;" href="https://www.youtube.com/watch?v=JFPuW-H6nhA" target="_blank">&#8220;Dem Reich hats gereicht&#8221; </a></li>
<li>Die Neo-Psychoanalyse von <strong>Harald Schultz-Hencke</strong> von Esther und Wolfgang Zander</li>
<li>Das psychoanalytische Werk von <strong>Karen Horney</strong>, Harry Stack Sullivan</li>
<li><strong>Erich Fromm</strong> von Gerhard Chrzanowski</li>
</ul>
<p data-aria-label-part="3">Was diese Damen und Herren uns vermacht haben, ist Literatur, was wir mit ihrem Vermächtnis anstellen, unsere Sache. Goethes &#8220;Was Du ererbt von Deinen Vätern, erwirb es, um es zu besitzen&#8221; könnte hier die Richtung andeuten. Das Interessanteste steht vielleicht zwischen den Zeilen &#8211; selten geht es in dieser Literatur darum, die Phantasie zu beflügeln &#8211; wobei andererseits auch die Kategorie &#8220;psychoanalytischer Roman&#8221; erwähnt sei &#8211; und hat nicht auch Hitchcocks &#8220;Psycho&#8221; etwas mit dem Unbewussten zu tun?</p>
<p data-aria-label-part="3">Im ZEIT-Artikel heißt es eingangs:</p>
<blockquote>
<p data-aria-label-part="3">Verdrängung, Übertragung, Projektion, Ödipus-Komplex, Neurose – Sigmund <a dir="ltr" href="https://twitter.com/hashtag/Freud?src=hash" data-query-source="hashtag_click"><s>#</s><strong>Freud</strong></a> hat unser Vokabular über die Psyche geprägt wie kaum ein anderer. Seine Theorien prägen noch heute <strong>Psychologie</strong>, Soziologie und viele andere Wissenschaften.</p>
</blockquote>
<div>
<h2 lang="de" data-aria-label-part="4">Vaterlosigkeit</h2>
<p lang="de" data-aria-label-part="4">&#8220;Das Vokabular der Psychoanalyse&#8221; heißt auch ein zweibändiges Nachschlagewerk, das garantiert mehr als fünf Artikel umfasst. Herausgegeben von Alexander Mitscherlich, dessen Beitrag zum Verständnis der Gesellschaft am deutlichsten wohl in seinem <a title="http://docupedia.de/zg/Mitscherlich,_Unf%C3%A4higkeit_zu_trauern" href="http://docupedia.de/zg/Mitscherlich,_Unf%C3%A4higkeit_zu_trauern" target="_blank">Buch </a>„Auf dem Weg zur vaterlosen Gesellschaft” (1963) bestanden hat &#8211; zum Mangel an Vaterfiguren hatte <a title="https://de.wikipedia.org/wiki/Paul_Federn" href="https://de.wikipedia.org/wiki/Paul_Federn" target="_blank">Paul Federn</a> bereits <a title="https://archive.org/details/Federn_1919_Revolution/page/n13" href="https://archive.org/details/Federn_1919_Revolution/page/n13" target="_blank">1919 </a>publiziert.</p>
<p lang="de" data-aria-label-part="4"><a href="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2018/12/federn-mirabeau.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4912" title="federn-mirabeau" src="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2018/12/federn-mirabeau.jpg" alt="" width="500" height="300" /></a></p>
<p lang="de" data-aria-label-part="4">Nur wenige Tage nach besagtem ZEIT-Artikel erschien beim <a title="https://www.theguardian.com/commentisfree/2018/dec/26/politics-sigmund-freud-revolutionary-marx?CMP=Share_AndroidApp_Tweet" href="https://www.theguardian.com/commentisfree/2018/dec/26/politics-sigmund-freud-revolutionary-marx?CMP=Share_AndroidApp_Tweet" target="_blank">GUARDIAN</a> ein Artikel von Suzanne Moore:</p>
<h3 lang="de" data-aria-label-part="4">If we want a different politics, we need another revolutionary: Freud</h3>
<p lang="de" data-aria-label-part="4">Als Bildunterschrift steht da, Freud zu lesen sei ein Anfang, zu verstehen, wie es zum &#8220;Konzept des modernen Menschen&#8221; gekommen ist. Nach Marx führt &#8220;reflection&#8221; zu streitbaren  Klassen-Beziehungen. Unvereinbare, antagonistische Positionen auf Grundlage des Klassenbewusstseins führen eigentlich zur Revolution &#8211; nicht aber, wenn &#8220;Klassenkampf&#8221; ein Unwort und undenkbar ist.</p>
<p lang="de" data-aria-label-part="4">Aus Sicht der Linken begeht die &#8220;Arbeitende Klasse&#8221; den Fehler, sich <em>nicht</em> als Klasse wahrzunehmen, nicht zu tun, was die Partei für richtig hält und beschließt. Gibt es einen Zusammenhang mit dem Unbewussten? Und ist der bei Freud zu finden?</p>
<p lang="de" data-aria-label-part="4">Ja. Die Sehnsucht nach <strong>Autorität</strong> ist menschlich. Er hat uns über <strong>Narzissmus</strong>, <strong>Repression</strong> und <strong>Nostalgie</strong> aufgeklärt, meint Suzanne Moore, und dass &#8220;patriarchale Gesetze&#8221; (wie) unbewusst durchgewunken werden, könne auch mit der Psychoanalyse erklärt werden.</p>
<p lang="de" data-aria-label-part="4">In der Praxis lässt so manche politsche Richtungsentscheidung sich sehr anschaulich  mit &#8220;Nostalgie&#8221; &#8211;   gewissermaßen also psychoanalytisch &#8211; erklären:</p>
<p lang="de" data-aria-label-part="4"><a href="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2018/12/rechtaufarbeit.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4910" title="rechtaufarbeit" src="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2018/12/rechtaufarbeit.jpg" alt="" width="500" height="250" /></a></p>
<p lang="de" data-aria-label-part="4">Im Grundgesetzt ist kein Recht auf Arbeit verankert und keine Partei wird dieses &#8220;ungeschriebene Recht&#8221; durchsetzen. Dass eine politische Leitfigur eine relativ komplexe Alternative zu &#8220;Hartz4&#8243; als &#8220;bezahltes Nichtstun&#8221; abtut, vergrault Wähler*innen &#8211; hier über <strong>unbewusste Motive</strong> nachzudenken oder zu spekulieren: Das</p>
<ul>
<li>gehört sich nicht <img src='http://sketchnet.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </li>
<li>ist schwierig</li>
<li>ist ein weites Feld.</li>
</ul>
<p>Zudem mag es Motive geben, die nur von außen unbewusst wirken, aber einem Schröder, einer Nahles oder einem Kühnert selbst recht bewusst sind. Im politischen Bereich geht es häufig um &#8220;Ideale und Werte&#8221; &#8211; da liegen unbewusste Identifikationen nahe.</p>
</div>
<div>Damals wie heute dauert eine theoretische <a title="Im Trailer einer &quot;Einführung in die Psychoanalyse&quot; von Otto Kernberg zeigt sich, was passiert, wenn zu viel zu verdichtet vermittelt werden soll... " href="https://www.youtube.com/watch?v=JB76SgOhwm4" target="_blank">Einführung </a>in die Psychoanalyse gut und gerne ein, zwei Semester und die sind wohl nur der Anfang &#8211; würde man das &#8220;Bedingungslose Grundeinkommen&#8221; bei einer/em  Analytiker auf die Couch legen, wäre der Erkenntnisgewinn immer noch unter der Bedingung therapeutischer Verschwiegenheit geheim, wobei laut Plan sich beide Seiten während der Behandlung ändern, bessern würden&#8230;<br />
Für unsereins bietet der Zeit-Artikel an, sich über &#8220;Fünf [Kern-] Begriffe aus Freuds Gedankenwelt&#8221; zu unterrichten:</p>
<ul>
<li>Verdrängung</li>
<li>Verschiebung</li>
<li>Schizoides Beziehungsverhalten</li>
<li>Gegenübertragung</li>
<li>Ödipus-Komplex</li>
</ul>
<p lang="de" data-aria-label-part="4">Das kann alles ganz kurzweilig und vielfältig erläutert werden, ist jedoch erst der Anfang der Schulung in psychoanalytischer Theorie &#8211; mehr am Schluss des Artikels findet sich ein Satz, der unsere Aufmerksamkeit verdient:</p>
<p lang="de" data-aria-label-part="4"><strong>&#8220;Sigmund Freud und seinen Schülern zufolge haben wir alle eine narzisstische Seite.&#8221;</strong></p>
<p lang="de" data-aria-label-part="4">Ist das wichtig, kann das weg? In der offenbar älteren Systematik der Kernbegriffe hatte &#8220;der Narzissmus&#8221; noch keinen Platz, nun wirkt er wie ein Anhängsel, über dessen Wert sich nicht viel sagen lässt.</p>
<p lang="de" data-aria-label-part="4">Tobias Hürter illustriert unsere &#8220;narzisstische Seite&#8221; mit der Bemerkung, nie würden die anderen viel  von uns verstehen, immer nur eine Karrikatur mitkriegen.<br />
&#8220;Daher sind wir die ganze Zeit darum bemüht, diese Karikatur zu pflegen, in der Hoffnung, dass die anderen uns doch noch verstehen werden&#8230;&#8221;.</p>
<p lang="de" data-aria-label-part="4">Wer sich gerade unverstanden fühlt, mag diese Worte als Balsam für die Seele empfinden &#8211; doch hat die Macht der Zuschreibungen durch Andere so viel mit &#8220;Narzissmus&#8221; zu tun? Ist die Erkenntnis, dass Verhalten als Anpassung an Erwartungen interpretiert werden kann, nicht eine Kränkung? Und warum sollten &#8220;<em>wir un</em>s&#8221; einem falschen Zerrbild angleichen, wenn &#8220;<em>wir</em>&#8221; so mit Sicherheit falsch &#8220;gesehen&#8221; werden?</p>
<blockquote>
<p lang="de" data-aria-label-part="4">&#8220;&#8221;Die der Außenwelt entzogene Libido ist dem Ich zugeführt worden&#8221;, erklärte Freud den Narzissmus.&#8221;</p>
</blockquote>
<p lang="de" data-aria-label-part="4">Bei all der Repression, trotz allem Autoritätsglauben muss ich hier widersprechen: Die Erklärung mit der hin- und hergeschobenen Libido ist keine umfassende Erklärung. Zwar ist eine psychische Energie &#8211; oder auch &#8220;Lebensenergie&#8221; -  anzunehmen &#8211; dabei wird es sich nicht um die Lebensmittel-Kalorien handeln, und die uralte Annahme, wir seien &#8220;beseelt&#8221;, ist für einige Überlegungen &#8220;praktisch&#8221; &#8211; doch damit kann ich noch keinen Narzissmus &#8220;erklären&#8221;, wenn überhaupt.</p>
<p lang="de" data-aria-label-part="4">Die Massen interessieren sich für Massenereignisse, für Weltmeisterschaften und Wahlen, und außerdem für &#8220;<a title="http://sketchnet.de/mythen/narzissmus-haller-narzissmusfalle" href="http://sketchnet.de/mythen/narzissmus-haller-narzissmusfalle" target="_blank">Narzissmus</a>&#8221; &#8211; wobei sich lange Zeit auch ohne die psychologische Kategorie &#8220;Narziss-<strong>mus</strong>&#8220;,  diesen &#8220;-ismus&#8221; auf Basis eines Mythos über einen eigenartigen Jüngling leben ließ.</p>
<p lang="de" data-aria-label-part="4">Doch es scheint, als habe der Narzissmus dem Ödipus-Komplex den Rang als psychoanalytisch zentralter Begriff abgelaufen. Allerdings:</p>
<p lang="de" data-aria-label-part="4">Der Begriff wird in einem großen Bedeutungsbereich verwendet &#8211; das reicht von gesunder Selbstliebe über milde Selbstverliebtheit, Egoismus, Egomanie und pathologischem Narzissmus bis hin zu Psychopathie. Eine derartige begriffliche Unschärfe kann kaum im Sinne des Erfinders liegen &#8211; vielleicht hatte FREUD einen Begriff erschaffen, der wenig taugt?</p>
<p lang="de" data-aria-label-part="4">Von der Begriffs-<a title="https://www.pep-web.org/document.php?id=jppf.006.0001a" href="https://www.pep-web.org/document.php?id=jppf.006.0001a" target="_blank">Einführung</a> an bis zur Verwendung in der &#8220;<a title="https://de.wikipedia.org/wiki/Massenpsychologie_und_Ich-Analyse" href="https://de.wikipedia.org/wiki/Massenpsychologie_und_Ich-Analyse" target="_blank">Massenpychologie</a>&#8221; hatte <strong>der erfundene</strong>, also auch nicht wiederentdeckte <strong>Begriff</strong> sich ständig gewandelt und, &#8220;passend gemacht&#8221;, als  nützlich erwiesen.</p>
<div>Weil &#8220;Narzissmus&#8221; so vieles erklärt, zumindest benennt im Sinne von &#8220;etikettiert&#8221;, ist der Begriff häufig unverzichtbar geworden &#8211; um das &#8220;Gegenstück&#8221;, den &#8220;universellen Ödipuskomplex&#8221;, wird es leiser.</div>
<p lang="de" data-aria-label-part="4">Für Letzteren lässt sich sagen, dass das zugrunde liegende Drama um das Rätsel der Sphinx, Vatermord und Heirat der Mutter von <strong>Sophokles</strong> stammt &#8211; es wird auch im hier und jetzt gelegentlich zur Aufführung gebracht.</p>
<p lang="de" data-aria-label-part="4">Beim &#8220;Narzissmus&#8221; gibt es kein entsprechendes Drama &#8211; wir begügen uns mit der verkürzten Darstellung eines Mythos, denn das Bild des Jünglings an der Quelle, der sich unsterblich in sein Spiegelbild verliebt, es nicht greifen kann und stirbt, scheint unmittelbar einzuleuchten, jedenfalls auszureichen. Dass es kein eigenständiges Narziss-Drama gibt, sondern &#8220;nur&#8221; einen in ein Gesamtkunstwerk (die Metamorphoden des OVID) mehrfach verwobenen Mythos, sollte uns bewusst sein: Das Gewebe ist mehr als die Summe der Fasern <img src='http://sketchnet.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Dass FREUD nie den OVID genannt hat, lag wohl nicht an seinem Nicht-Wissen, sondern an der narzisstischen Kränkung durch ein Werk, das das ganze &#8220;Panoptikum des Unbewussten und Geheimen&#8221; freimütig, dezidiert und systematisch ausgebreitet hatte.<br />
Unser Verhältnis zu den <a title="http://sketchnet.de/mythen/klassiker" href="http://sketchnet.de/mythen/klassiker" target="_blank">Klassikern</a> spiegelt die Art, wie diese uns vermittelt worden sind. Unsere Beziehung zur Überlieferung erscheint wie gekappt &#8211; wo sich niemand auf die Überlieferung und deren Quellen (mehr) bezieht, herrscht kulturelle Dürre.</p>
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<address>Übersicht:</address>
<address><strong><em><a title="Zur Übersicht " href=" http://sketchnet.de/narzissmus/ovid-der-narziss-komplex-episoden" target="_blank">Ovid, Der Narzissmus-Komplex, Episoden</a></em></strong></address>
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</div>
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		<title>Hinweis zu Stolpersteinen</title>
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		<pubDate>Sun, 11 Nov 2018 08:01:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sketchnet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[Der nicht abreißende Strom von Kurznachrichten bei Twitter wird mehr oder weniger wahrgenommen und bietet im Gegensatz zum klassischen Nachrichtenticker die Möglichkeit, Meldungen zu kommentieren. &#160; Man könnte es für eine rituelle Handlung halten, tausende und in nie enden wollender &#8230; <a href="http://sketchnet.de/uncategorized/hinweis-zu-stolpersteinen">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Der nicht abreißende Strom von Kurznachrichten bei Twitter wird mehr oder weniger wahrgenommen und bietet im Gegensatz zum klassischen Nachrichtenticker die Möglichkeit, Meldungen zu kommentieren.</p>
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<p><span id="more-4503"></span></p>
<address><a href="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2018/10/stolpern.png"><img class="aligncenter" title="stolpern" src="http://sketchnet.de/wp-content/uploads/2018/10/stolpern.png" alt="" width="500" height="302" /></a>Man könnte es für eine rituelle Handlung halten, tausende und in nie enden wollender Fortsetzung abertausende dieser Gedenktäfelchen zu recherchieren, anzufertigen, in kniender Haltung ins Pflaster zu senken, zu polieren, für Pressemitteilungen zu sorgen, Spenden zu aquirieren – die Aktionen dienen wahrscheinlich doch dem Zweck, den der Name beschreibt: “Stolpersteine”, die sollen nicht etwas ins Rollen bringen, sondern “wen” ins Stolpern.</address>
<address>Sie sollen aus dem Trott bringen und Gedanken erzwingen – sind ein Eingriff in die Freiheit der Gedanken, die vielleicht um etwas ganz anderes kreisen wollten und gezwungen sind, sich bei Stolperstein-Begegnung mit jener Vergangenheit zu konfrontieren, überall, wo hierzulande gesiedelt wird, außer in Neubaugebieten.<br />
Das kommt so anspruchsvoll daher wie die katholische Doktrin der Erbsünde, die auf dem Gewissen lasten könnte oder lastet, und die “Vergangenheitsbewältigung” verbietet jede Art von Sorglosigkeit und Unbefangenheit, konfrontiert mit einem zähen Schuldvorwurf, der gar nicht in Worte gefasst und ausgesprochen werden braucht.</address>
<p>Während es für Beuys genügte, <em>eine</em> Stadt zu “verwalden”, hat der auf Knien Gedenkplaketten installierende Künstler, dessen Arbeitshaltung an das “Buße tun” in manchen Riten erinnert, nichts Geringeres vor, als die Republik zu verstolpersteinen – vor unumgänglichem Gemahnt-Werden mag sich schon manche Laune verdüstert haben, das könnte den ein oder anderen psychisch “herunterziehen”, denn es geht ein besonderer Zwang von dem Signal aus, das gegebenenfalls eine Depressionsverstärkung als Nebenwirkung haben kann.</p>
<p>Wir wissen vielleicht, dass Täter, um zu “funktionieren”, eine befehlende Autorität über sich brauchen, dass die Gehorsamkeitsbereitschaft mit einer gewissen Streuung international und bei Männern und Frauen vorhanden ist, wissen aber nicht, inwieweit und wobei die ständige Erinnerung an das Grauen der Vergangenheit, für das “Schande” doch eine sprachliche Verniedlichung sein müsste, hilfreich ist.</p>
<p>Zur Ich-bezogenen, Hybris-behafteten  “Ellenbogengesellschaft” gehört auch, dass man sich gegenseitig (wobei es keine echte Gegenseitigkeit ist) ins Straucheln bringt, Knüppel zwischen die Füße wirft, das kann mit Schadenfreude verbunden sein. Jemanden mit der Moral auf seiner Seite ins Stolpern bringen – die Stolpersteine sind bitter und ohne Trost, wenn sie auch frischpoliert glänzen, nicht unter der Stolperstein-Botschaft leiden zu lassen – wie soll das gehen?</p>
<p>Vielleicht ist die Absicht hinter den beschrifteten Messingquadraten, “das Vergessen” zu verhindern, die Erinnerung an die Menschen, Personen zu erhalten. Im Stadtbild erzeugen sie eine Gewöhnung, eine Umdeutung zur Alltäglichkeit, weniger geeignet, Erinnerung zu erzeugen, kaum auch “Betroffenheit” – oder wird die “nur” vielfach abgewehrt?</p>
<p>Jedenfalls rufen sie Vorstellungen hervor, wenn auch nicht global, so doch national, die sich wohl meist auf eine bestimmte Zeit beziehen, doch kaum ein “Begreifen” der Vergangenheit. Oder der Zukunft, dem Kapitel, das wir momentan gestalten , das so viele Veränderungen erfordert, wenn es nicht das letzte in einer passablen Umwelt sein soll.</p>
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